EN
Alle kategorieë
EN

Diabetes-gesprekke

As die bloedglukosevlak vas is laer as normaal ...

Tyd: 2019-09-11 Hits: 466


l  Dit is laer as die vaste bloedglukose 2.8-3.99 is


Soos:

Die normale waarde van nie-diabetiese vaste bloedglukose is tussen 3.9-6.1 mmol / l.

Die normale waarde van diabetiese vastende bloedglukose moet tussen 4.4-7.0 mmol / L beheer word.


Vir nie-diabetiese pasiënte: u bloedglukosewaarde is effens laer (bloedglukose <2.8 mmol / L word hipoglykemie genoem). Neem 'n bietjie kos om dit te verlig as u sleg voel.

 

Vir diabetiese pasiënte: u bloedglukose is laer. Of u nou bewusteloos is, honger, handskud of ander simptome van hipoglisemie het, u moet dadelik 15-20 gram glukose of suiker kos neem en die bloedglukose 15 minute later weer toets. As die bloedglukose nog steeds laag is, eet dan nog 15-20 gram suikeragtige voedsel en toets die bloedglukose 15 minute later weer. Let op as bloedglukose styg. Die oorsaak van hipoglisemie moet aktief verstaan ​​word nadat die bloedglukose weer normaal is.

      Dit word aanbeveel om eet gereeld. As u nie betyds kan eet nie, moet u vooraf beskuitjies, vrugte en ander kos eet. U moet probeer om droë kos (soos gestoomde broodjie, rys, ens.) Te kies wanneer u stapelvoedsel eet. Die absorpsie van droë kos is stadig, wat die styging van bloedglukose na die land kan vertraag en langer kan handhaaf, wat hipoglisemie van die volgende maaltyd kan vermy. U moet ook te veel drink en op 'n leë maag drink. 

      Gereelde oefening kan help om bloedglukose te beheer. Dit word aanbeveel om onder die leiding van 'n professionele persoon te oefen en die bloedglukosevlak voor, tydens en na oefening in die vroeë stadium van oefening op te spoor. As die bloedglukosewaarde laer is as 5.6 mmol / l, moet soet water of soet drankies voor die oefening aangevul word en vermy oefening op 'n leë maag.