EN
Bütün Kateqoriyalar
EN

Diabet Danışıqları

Diabet Danışıqları

Hipoqlikemiyadan əziyyət çəkirsinizsə nə yemək lazımdır?

Saat: 2019-10-24 Oxunub: 63

Əziyyət çəkəndə qan şəkərini tez artırmaq üçün hansı yeməyi seçməliyik hipoglisemiya? Fərqli qidalarda fərqli glisemik indeks var. Yüksək glisemik indeksi olan qidalar qan şəkərinin sürətlə artmasına səbəb olur. Bunların arasında ən yüksəki qlükoza (glisemik indeks 100), ardınca ağ çörək (88), bal (73), soda kraker (72), ağ şəkər (65), darı suyu (62), portağal suyu (57). ), şokolad (49), alma şirəsi (41) və Coca Cola (40).


Hipoqlikemiyaya düçar olduğumuz zaman yalnız yağ və ya protein (dondurma kimi) olan qidaları yemirik. Çünki yağ, mədə boşalmasını yavaşlatır və qan şəkərini qısa müddətdə sürətli bir şəkildə yüksəltməyə imkan verməyən karbohidratların rolunu yavaşlatır, lakin hipoqlikemiya stimulu xəstələrin daha çox yemək yeməyə davam etməsinə səbəb olur və qan qlükoza nəzarətinin çətinləşməsinə səbəb olur.


Xəstələrin hipoqlikemik dərmanlarının tərkibində olduqda buna diqqət yetirmək lazımdır α- qlükozidaz inhibitoru (məsələn, acarboza, basen və s.), ağ şəkər suyu, meyvə suyu, peçenye, buxarda hazırlanmış çörək və disaxarid və ya nişastalı olan digər qidalar əlavə etmirlər. Çünki bu dərmanlar karbohidratı qlükoza daxil edə bilər və qlükopeni tez müalicə edə bilmir. Beləliklə xəstəni götürdükdən sonra α- qlükozidaz inhibitoru hipoqlikemiya meydana gəldikdə qlükoza tabletlərini və ya qlükoza suyunu seçməlidir.


Diabet xəstələrinin qan qlükozası olduqda 3.9mmol / L, onlara qlükoza və ya şəkər olan qida əlavə etmək lazımdır. Şiddətli hipoqlikemiya, şüur ​​və qan qlükoza vəziyyətinə uyğun olaraq müvafiq müalicə aparmalıdır. Qan şəkəri olduqda 3.9mmol / L, əgər onun şüuru aydındırsa, 15-20 qram karbohidrat qəbul edə bilər (qlükoza üstünlük verilir); Qan şəkəri hələ də olarsa, qan şəkərini ölçmək üçün 15 dəqiqə gözləyin3.9mmol / L, sonra 15 qram qlükoza yeyin, 3.9mmol / L üzərindən keçməsini təmin etmək üçün qan şəkərini yenidən ölçün. Xəstələrdə şüur ​​pozğunluğu varsa, təcili yardımı müalicə üçün xəstəxanaya çağırmalıyıq. 15 qram karbohidrat aşağıdakı qidalara çevrilə bilər: 15 qram qlükoza (və ya eyni miqdarda ağ şəkər, qəhvəyi şəkər), 20 qram bal, 200 ml portağal şirəsi soda (və ya eyni miqdarda kola, limonad) ), 50 qram portağal suyu, 25 qram çörək (2 / 3 parça dilimlənmiş çörək), 20 qram peçenye (3 ədəd soda kraker) və s.