EN
Sve kategorije
EN

vijesti

5 savjeta za dijabetičare koji su zaraženi virusom

Time: 2020-03-01 Pogodaka: 196

22. februara Nacionalna zdravstvena komisija promijenila je službeno englesko ime bolesti uzrokovane novim koronavirusom u virus, usvojivši naslov stvoren od Svjetske zdravstvene organizacije.

 

Iako epidemija traje više od 3 mjeseca, još uvijek je na snazi ​​kontrola trenutnog trenutka kako bi se suzbilo širenje, posebno, slučajevi zaraze se povećavaju u drugim zemljama, poput Japana, Južne Koreje, Irana itd.

 

Među smrtnim slučajevima koje je prijavila nacionalna zdravstvena komisija, utvrđeno je da su većina bili stariji pacijenti sa hroničnim bolestima, uključujući dijabetes. Kako su dijabetičari već duže vrijeme u stanju hiperglikemije, osmotski pritisak u plazmi se povećao, fagocitoza bijelih krvnih zrnaca bila je inhibirana, a imunološki sistem tijela opao, što je razlog zašto su dijabetičari osjetljivi na virus infekcija.

 

Ispod se nalaze savjeti za dijabetičare da ostanu dobrog zdravlja u epidemiji i karanteni.

1.       Dovoljno lijekova je najvažnije, kao što su lijekovi, test trake za glukozu u krvi, inzulinske igle itd.

Pod epidemijom, kako bi se smanjio rizik od infekcije zbog posjeta bolnici i izbjegle gužve, mnogim pacijentima može pasivno prestati uzimati lijekove, što može uvelike povećati rizik od indukcije dijabetičke ketoacidoze i drugih akutnih komplikacija. Redoviti lijekovi preduvjet su za održavanje razine glukoze pod kontrolom, a stabilan nivo glukoze u krvi pomaže tijelu u borbi protiv virus.

Preporučuje se da se dijabetičari pripreme za 2-4 tjedna lijekova, kako bi se osiguralo kontinuirano uzimanje lijekova i otkrivanje.


2.       Pravovremeno praćenje glukoze u krvi kako bi se osigurao dugoročni i stabilni nivo glukoze u krvi pod kontrolom unutar ciljanog raspona glavni je prioritet dijabetičara, a redovno je testiranje glukoze u krvi kod kuće vrlo važno.

Ako je nivo glukoze u krvi pod kontrolom, potrebno je testiranje FPG i 2hPG najmanje 1-2 dana nedeljno. Ako je razina glukoze u krvi malo izvan kontrole, preporučuje se svakodnevno nadgledanje, također treba prilagoditi prehranu i lijekove i pustiti da se glukoza u krvi što prije vrati "smiri".

Pored mjerenja, trebali bi snimiti ili fotografirati i svoje rezultate ispitivanja glukoze u krvi. Oni bi trebali aktivno informirati svoje ljekare o njihovoj glukozi u krvi putem telefonskih poziva ili SMS-a kada ne mogu izaći. Ne bi smjeli ignorirati promjene u glukozi u krvi niti savjetovati se sa ljudima bez profesionalnih kvalifikacija.


3.       Napravite dobar posao dezinfekcije kod kuće da biste odabrali pravu robu za dezinfekciju. Virus je osjetljiv na ultraljubičaste zrake i toplinu, 56 stepeni Celzijusa 30 minuta, etil eter, 75% etanol, koji sadrži hlorno sredstvo za dezinfekciju, peroksioctenu kiselinu i hloroform i druga lipidna otapala mogu učinkovito uništiti živi virus, međutim, klorheksidin ne može učinkovito uništiti živi virus.


4.       Borba protiv virus, Najučinkovitiji način je odsjeći izvor zaraze i smanjiti vrijeme izvan kuće. Kada morate izaći, morate se sjetiti nošenja maske i dezinfekcije obaviti nakon povratka kući, sprečavanja zaraze virusom, poduzimanja samozaštite, više pranja ruku.


5.       Obratite pažnju da ostanete prehrambeni i zdravi, nastavite vježbati i izbjegavajte dugo sjedenje. Tjelovježba je također jedna od ključnih stavki za održavanje glukoze pod kontrolom, povećanje osjetljivosti na inzulin i pomoć u kompletiranju metabolizma glukoze i drugih ugljikohidrata. Srednjovječni i stariji dijabetičari mogu hodati gore-dolje u svakoj sobi kod kuće i trajati 15 do 30 minuta. Radite kućanske poslove ili se igrajte s djetetom dok se ne počnete znojiti također su dobre ideje.

 

Nesumnjivo je najbolja podrška liječnicima prve linije da dobro urade svoj posao nadgledanja glukoze u krvi kod kuće, znanstveno se izbore s izbijanjem upale pluća, smanje broj medicinskih posjeta i pravovremeno prepoznaju simptome visokog rizika i hitne potrebe za medicinskom pomoći liječenje.

 

Sve dok uložimo naporne napore da zaustavimo novu epidemiju koronavirusa i pokažemo pozitivan i odgovoran stav, uskoro ćemo dobiti bitku protiv virusa.