EN
Sve kategorije
EN

Razgovori o dijabetesu

Šta jesti ako pati od hipoglikemije?

Time: 2019-10-24 Pogodaka: 599

Koju bismo hranu trebali odabrati da bismo brzo povećali šećer u krvi kada patimo hipoglikemija? Različite namirnice imaju različit glikemijski indeks. Hrana s visokim glikemijskim indeksom uzrokuje brzi rast šećera u krvi. Među njima je najviša glukoza (glikemijski indeks 100), slijedi bijeli kruh (88), med (73), soda kreker (72), bijeli šećer (65), kaša od prosa (62), sok od naranče (57 ), čokolada (49), sok od jabuke (41) i Coca Cola (40).


Kada patimo od hipoglikemije, ne jedemo samo hranu koja sadrži puno masti ili proteina (poput sladoleda). Budući da masnoće mogu usporiti pražnjenje želuca i usporiti ulogu ugljikohidrata, zbog čega šećer u krvi ne može brzo porasti u kratkom vremenu, ali stimulus hipoglikemije odvest će pacijente da nastave jesti više hrane, što rezultira teškom kontrolom glukoze u krvi.


Treba obratiti pažnju na to da li sadrže hipoglikemijski lijekovi pacijenata α- inhibitor glukozidaze (kao što su akarboza, Basen, itd.), ne dodaju vodu od bijelog šećera, voćni sok, kekse, lepinju na pari i drugu hranu sa disaharidima ili škrobom. Jer ovi lijekovi mogu inhibirati ugljikohidrate u glukozu i ne mogu brzo liječiti glukopeniju. Pa pacijent nakon uzimanja α- inhibitor glukozidaze treba odabrati tablete glukoze ili vodu sa glukozom kada se javi hipoglikemija.


Kada je dijabetes pacijentima glukoza u krvi 3.9 mmol / L, trebaju dodati glukozu ili hranu koja sadrži šećer. Teška hipoglikemija treba provoditi odgovarajući tretman u skladu sa sviješću i situacijom sa glukozom u krvi. Kada je šećer u krvi 3.9 mmol / L, ako je njegova svijest jasna, može uzeti 15-20 grama ugljenih hidrata (poželjna je glukoza); Pričekajte 15 minuta da izmjerite šećer u krvi ako je šećer u krvi miran3.9 mmol / L, a zatim pojedite 15 grama glukoze, ponovo izmjerite glukozu u krvi kako biste bili sigurni da prelazi 3.9 mmol / L. Ako pacijenti imaju poremećaj svijesti, trebali bismo nazvati hitni telefon u bolnicu na liječenje. 15 grama ugljikohidrata može se pretvoriti u slijedeću hranu: 15 grama glukoze (ili istu količinu bijelog šećera, smeđeg šećera), 20 grama meda, 200 ml sode od naranče (ili iste količine kole, limunade ), 50 grama soka od naranče, 25 grama hljeba (2/3 komada narezanog hljeba), 20 grama keksa (3 komada soda krekera) i tako dalje.