EN
All Categories
EN

Parlate di Diabete

Dieci Motivi Più Comuni per a Fluttuazione di u Livellu di Glucosiu in Sangue

Time: 2020-02-19 Hits: 166

Alcuni pazienti diabetichi sò assai dispiaciti chì, ancu se indubbiamente facenu grandi sforzi per cuntrullà rigorosamente a dieta, piglianu droghe pertinenti à u tempu / dosi richiesti è si esercitanu regolarmente, u livellu di glucosiu in sangue fluttu sempre cum'è u clima in primavera. In verità, a fluttuazione di u livellu di glucosiu in sangue hè influenzata da parechji fattori. Tuttavia, hè più difficiule per i pazienti diabetici à circà per ragioni da solu. Oghje, alcuni fattori propensi à esse trascurati sò riassunti cusì.

Prima di diventà assai arrabbiati, pudete prima verificà questi fattori per truvà i motivi di a fluttuazione di u livellu di glucosiu in sangue è dunque dà un trattamentu sintomaticu!


1. Dieta

Quandu si piglia assai cibu o troppu cibu unicu, u livellu di glucosiu in sangue fluttuerà.

U primu hè assai capiscitoghju. Quandu parechji alimenti sò presi, parechje sostanze sò cunvertite naturalmente in glucosiu, è cusì un elevatu glucosiu in u sangue postprandiale hè propensu à accade.

L'ultime ùn hè micca apprehensibile per parechje persone. Per esempiu, se solu u risu hè presu, u glucosiu in sangue postprandiale serà assai altu, è l'ipoglicemia si verifica ancu prima di a fine di u pastu. Se a struttura di a dieta hè adattata in un certu gradu (cum'è l'aggiunta curretta di carni magre, l'aumentu di verdure verdi è l'aggiunta di fagioli in u risu), u glucosiu in u sangue postprandiale serà cuntrullatu assai bè.

Dunque, u glucosiu in sangue postprandiale pò diventà altu dopu à piglià troppu alimentu o troppu cibu unicu.


2. Disidratazione

    Quandu u fluidu di u corpu manca, u glucosiu in sangue cresce, perchè a concentrazione di glucosiu in a circulazione sanguigna aumenta. Cum'è metudu cunvinziunale, beie 8 bichjeri d'acqua à ghjornu hè adattu per a maiò parte di i pazienti diabetosi, ma hè necessaria sempre più acqua quandu i pazienti diabetichi sò di forma più grande di u corpu o una quantità di eserciziu più grande.


3. Drogas

U glucosiu in sangue pò esse disturbatu da alcune droghe. Per esempiu, l'ascesa di u nivellu di glucosiu in sangue hè causata da droghe cum'è ormoni, contraccettivi, alcuni antidepressivi, farmaci anti-psicotici è alcuni diuretici.

Dunque, prima di l'amministrazione di una nova droga, devenu esse dichjarate e cundizioni di glucosiu in sangue, è i medichi o farmacisti sò cunsultati.


4. Periodu di tempu

L'iperglicemia dopu u svegliu in a mattina pò esse un fenomenu di alba di diabete mellitus. À 3: 00 ~ 4: 00 am, ormone di a crescita è altri ormoni sò liberati per suscità u corpu umanu; a sensibilità umana à l'insulina hè attenuata da questi ormoni per causà un'iperglicemia à l'alba.

Tuttavia, se insulina eccessiva o droghe per u cuntrollu di u glucosiu in sangue sò presi a notte precedente o se manghjà insufficiente a notte precedente, l'ipoglicemia pò accade a mane dopu.


5. Ciculu menstruale

    U glucosiu in sangue in e femine pò fluttuà per via di u cambiamentu di ormoni durante u periodu premenstruale. Dunque, se u livellu di glucosiu in sangue di e donne diabetiche cresce continuamente in una settimana prima di a menstruazione, a quantità di assunzione di carboidrati deve esse ridotta, o più esercizii devenu esse presi.


6. Sonnu insufficiente

    Un sonnu insufficiente ùn hè micca solu dannusu per l'emozioni, ma ancu fastidiosu per u glucosiu in sangue. In un studiu olandese, paragunatu à quelli di sonnu sufficiente, a sensibilità à l'insulina hè calata di 20% quandu solu 4 ore di sonnu sò state permesse per i pazienti cun diabete mellitus di tip 1.


7. Tempo

In tempu estremu (sia tempurale o frigidu), u cuntrollu di u glucosiu in sangue serà influenzatu.

In l'estate ardente, u livellu di glucosiu in sangue aumenterà in certi pazienti diabetosi, ma pò calà in altri pazienti diabetici (in particulare quelli chì usanu insulina). Dunque, in u tempu brusgiante, i pazienti diabetichi ùn devenu micca sorte, è u cambiamentu di u nivellu di glucosiu in sangue deve esse attentamente monitoratu.


8. Viaghju

Durante u periodu di viaghju, e persone ponu imperceptibilmente piglià più alimenti, bevande è fà più attività. U livellu di glucosiu in sangue hè influenzatu da questi fattori.

D'altronde, u cambiamentu di travagliu è di riposu disarrangerà u calendariu di amministrazione, disturberà l'abitudine di dieta / sonnu, è influenzerà u cuntrollu di u glucosiu in sangue. Dunque, durante u periodu di viaghju, u cambiamentu di u livellu di glucosiu in sangue deve esse spessu monitoratu da i pazienti diabetichi.


9. Caffeine

    A caffeina in a bevanda aumenterà a risposta umana à i carboidrati è causerà dunque un aumento di u glucosiu in u sangue postprandiale. Cum'è dimustratu da studii di l'Università Duca Americana, dopu à l'assunzione di 500 mg di caffeina (equivalente à 3 ~ 5 tazze di caffè), u livellu di glucosiu in sangue hè aumentatu di 7.5% à ghjornu in media in i pazienti cun diabete mellitus di tip 2.


10. Dettagli di a misurazione di u glucosiu in sangue

    Prima di a misurazione di u glucosiu in sangue, e mani devenu esse lavate (soprattuttu dopu chì l'alimentu hè toccu), altrimenti una falsa alarma pò esse alzata, perchè u misuratore di glucosiu in sangue attuale hè assai sensibile è u zuccheru macchiatu nantu à a pelle cuntaminerà u campione di sangue. Cum'è dimustratu da un certu studiu, u valore misuratu di u glucosiu in sangue era almenu 10% più altu in 88% di i participanti chì spoglienu a buccia di banana o affettanu a mela chè quellu in quelli lavatori di mani. A misurazione imprecisa di u glucosiu in sangue hè ancu causata da lozione è crema per a pelle.