EN
kõik kategooriad
EN

Diabeetikõnelused

Diabeetikõnelused

Mida süüa, kui teil on hüpoglükeemia?

Aeg: 2019-10-24 Hits: 63

Millise toidu peaksime valima, et kannatada saades kiiresti kiiresti veresuhkur tõusta hüpoglükeemia? Erinevatel toitudel on erinev glükeemiline indeks. Kõrge glükeemilise indeksiga toidud põhjustavad veresuhkru kiiret tõusu. Nende hulgas on kõrgeim glükoos (glükeemiline indeks on 100), järgnevad valge leib (88), mesi (73), soodakrakkija (72), valge suhkur (65), hirss-konge (62), apelsinimahl (57). ), šokolaad (49), õunamahl (41) ja Coca Cola (40).


Hüpoglükeemia all ei söö me ainult toitu, mis sisaldab palju rasva või valku (näiteks jäätis). Kuna rasv võib põhjustada mao tühjenemise aeglustumist ja aeglustada süsivesikute rolli, mille tõttu veresuhkur ei saa lühikese aja jooksul kiiresti tõusta, kuid hüpoglükeemia stiimul viib patsiendid jätkama rohkema toidu söömist, mille tagajärjeks on vere glükoosisisalduse raske kontroll.


Sellele tuleb tähelepanu pöörata, kui patsientide hüpoglükeemilised ravimid sisaldavad α- glükosidaasi inhibiitorid (nt akarboos, basen jne), nad ei lisa valget suhkruvett, puuviljamahla, küpsiseid, aurutatud kuklit ega muid disahhariidide või tärkliserikkaid toite. Kuna need ravimid võivad pärssida süsivesikute muutumist glükoosiks ega suuda glükopeeniat kiiresti ravida. Nii et patsient pärast α- glükosidaasi inhibiitor peaks hüpoglükeemia ilmnemisel valima glükoositabletid või glükoosivee.


Kui diabeediga patsientide veresuhkur on 3.9mmol / L, peavad nad lisama glükoosi või suhkrut sisaldavat toitu. Raske hüpoglükeemia korral tuleb rakendada sobivat ravi vastavalt teadlikkusele ja veresuhkru olukorrale. Kui veresuhkur on 3.9mmol / L, kui tema teadlikkus on selge, võib ta võtta 15-20 grammi süsivesikuid (eelistatav on glükoos); Kui veresuhkru tase on endiselt, oodake 15 minutit, et mõõta veresuhkrutSeejärel sööge 3.9mmol / L ja sööge siis 15 grammi glükoosi, mõõtke uuesti veresuhkru taset, et see ületaks 3.9mmol / L. Kui patsientidel on teadvushäired, peaksime helistama kiirabitelefoni raviks haiglasse. 15 grammi süsivesikuid saab muuta järgmisteks toitudeks: 15 grammi glükoosi (või sama palju valget suhkrut, pruuni suhkrut), 20 grammi mett, 200 ml apelsinimahla sooda (või sama kogus koola, limonaadi) ), 50 grammi apelsinimahla, 25 grammi leiba (2 / 3 tükk viilutatud leiba), 20 grammi küpsiseid (3 tükid soodakreekerid) jne.