EN
Kategoria guztiak
EN

5 aholku Virus lehertuaren pean dauden diabetikoentzat

Denbora: 2020-03-01 Hits: 196

Otsailaren 22an, Osasun Batzorde Nazionalak coronavirus eleberriak eragindako gaixotasunaren ingelesezko izen ofiziala birus bihurtu du, Osasunaren Mundu Erakundeak sortutako titulua hartuz.

 

Epidemia-agerraldiak 3 hilabete baino gehiago daramatza ere, unean uneko kontrolean dago hedapena murrizteko, batez ere, infekzio kasuak handitzen ari dira beste herrialdeetan, hala nola Japonian, Hego Korea, Iran ,.

 

Osasun batzorde nazionalak salatutako heriotzen artean, horietako gehienak gaixotasun kronikoak dituzten diabetesa duten gaixo zaharrak izan dira. Diabetikoak denbora luzean hipergluzemiaren egoeran daudenez, presio osmotiko plasmatikoa handitu egin da, globulu zurien fagozitosia inhibitu egin da eta gorputzeko sistema immunologikoa gutxitu egin da, horregatik diabetikoek jasaten duten arrazoia birus infekzioa.

 

Aholkuen azpian diabetikoek osasun ona izan dezaten epidemia eta koarentenan.

1.       Sendagai nahikoak dira garrantzitsuenak, hala nola sendagaiak, odoleko glukosako proben zerrendak, intsulina orratzak, etab.

Epidemiaren pean, ospitalera bisitatzeko infekzioa izateko arriskua murrizteko eta jendetza saihesteko, gaixo askori medikamentuak modu pasiboan bertan behera uzten zaizkie, eta horrek ketoazidosi diabetikoa eta bestelako konplikazio akutuak eragiteko arriskua asko handitu dezake. Ohiko botikak glukosa maila kontrolpean edukitzeko ezinbesteko baldintza da eta odoleko glukosa maila egonkorrak gorputza borrokatzen laguntzen du birus.

Diabetikoei 2-4 asteko sendagaiak prestatzea gomendatzen zaie, etengabeko botikak eta detekzioa ziurtatzeko.


2.       Odoleko glukosaren kontrol jarraipena egitea epe luzera eta egonkorrean odoleko glukosaren maila egonkorra kontrolatzeko helburu barrutian bermatzeko diabetikoen lehentasun nagusia da eta etxean odoleko glukosaren azterketa oso garrantzitsua da.

Odoleko glukosa maila kontrolpean badago, FPG eta 2hPG probak astean gutxienez 1-2 egun behar dira. Odoleko glukosaren maila apur bat kontrolpean badago, egunero kontrolatzea gomendatzen da, dieta eta botikak ere egokitu behar dira eta odoleko glukosa ahalik eta azkarren "lasai" itzultzen utzi.

Neurketaz gain, odoleko glukosaren proben emaitzak ere grabatu edo argazkiatu beharko dituzte. Aktiboki mantendu beharko lituzkete sendagileak odoleko glukosaren inguruan telefono deien bidez edo testu mezuen bidez kalera atera ezin direnean. Ez dituzte odoleko glukosaren gorabeherak alde batera utzi edo kualifikazio profesionalik ez duten pertsonei kontsultatu behar.


3.       Egin etxean desinfekzio lan ona desinfekzio ondasun egokiak aukeratzeko. Birusa izpi ultramoreak eta beroarekiko sentikorra da, 56 gradu Celsius 30 minutu, eter etilikoa,% 75 etanola, kloro desinfektatzailea, azido peroxiazetikoa eta kloroformoa eta beste disolbatzaile lipidikoak dituztenak birusa bizia suntsitu dezakete; hala ere, klorhexidinak ezin du bizia era eraginkorrean suntsitu. birus.


4.       Borrokatu birus, modurik eraginkorrena infekzio iturria moztu eta etxetik kanpo denbora gutxitzea da. Kalera atera behar duzunean gogoratu maskara bat jantzi eta etxera itzuli ondoren desinfekzioa egin behar duzula, infekzioaren birusa prebenituz, autoprotekzioaz, eskuak gehiago garbituz.


5.       Arreta jarri elikadura eta dieta osasuntsua mantentzeko, ariketa fisikoa egiten jarraitu eta denbora luzez eserita egotea saihestu. Ariketa fisikoa glukosa kontrolpean mantentzeko, intsulinarekiko sentikortasuna handitzeko eta glukosaren eta beste karbohidrato batzuen metabolismoa osatzen laguntzeko funtsezko elementuetako bat da. Adin ertaineko eta adineko gaixo diabetikoak etxeko gela bakoitzean gora eta behera ibili daitezke, 15 eta 30 minutu irauten duten bitartean. Egin etxeko lanak edo jolastu haurrarekin izerditan hasi arte ideia onak ere badira.

 

Zalantzarik gabe, lehen lerroko medikuek etxean odoleko glukosaren monitorizazioa egiten lan ona egiteko, pneumonia agerraldia modu zientifikoan aurre egiteko, mediku bisita kopurua murrizteko eta arrisku handiko sintomak eta medikuaren premiazko premiak identifikatzeko garaian laguntza onena da. tratamendua.

 

Koronabirusaren epidemia berriari eusteko ahalegin gogorra egiten eta jarrera positiboa eta arduratsua erakusten dugun bitartean, laster irabaziko dugu birusaren aurkako borroka.