EN
kaikki kategoriat
EN

Uutiset

5 vinkkiä diabeetikoille viruksen puhkeamisen aikana

Aika: 2020-03-01 Osumat: 196

Kansallinen terveyskomissio on 22. helmikuuta muuttanut uuden koronaviruksen aiheuttaman taudin virallisen englanninkielisen nimen virukseksi omaksumalla Maailman terveysjärjestön luoman otsikon.

 

Vaikka epidemian puhkeaminen on jatkunut yli 3 kuukautta, leviämisen hillitseminen on edelleen ajankohtaista, erityisesti infektiotapaukset lisääntyvät muissa maissa, kuten Japanissa, Etelä-Koreassa, Iranissa jne.

 

Kansallisen terveystoimikunnan ilmoittamista kuolemista todettiin, että suurin osa heistä oli vanhempia potilaita, joilla oli kroonisia sairauksia, mukaan lukien diabetes. Koska diabeetikot ovat pitkään hyperglykemiatilassa, plasman osmoottinen paine kohosi, valkosolujen fagosytoosi oli estetty ja kehon immuunijärjestelmä heikkeni, mikä on syy siihen, miksi diabeetikot ovat alttiita virus infektio.

 

Alla olevat neuvot ovat diabeetikoille hyvän terveyden ylläpitämiseksi epidemian ja karanteenin alla.

1.       Riittävät lääkkeet ovat tärkeimpiä, kuten lääkkeet, verensokerikoesteliuskat, insuliinineulat jne.

Epidemian aikana sairaalahoidon infektion riskin vähentämiseksi ja väkijoukkojen välttämiseksi monet potilaat saattavat lopettaa lääkkeensä passiivisesti, mikä voi lisätä huomattavasti diabeettisen ketoasidoosin ja muiden akuuttien komplikaatioiden aiheuttamisen riskiä. Säännöllinen lääkitys on edellytys glukoositason hallinnassa pitämiselle, ja vakaa verensokeritaso auttaa kehoa torjumaan virus.

Diabeetikoille on suositeltavaa valmistautua 2-4 viikon lääkkeisiin jatkuvan lääkityksen ja havaitsemisen varmistamiseksi.


2.       Verensokerin oikea-aikainen seuranta pitkäaikaisen ja vakaan verensokeritason hallitsemiseksi tavoitealueella on diabeetikoiden ensisijainen tavoite, ja säännöllinen verensokeritesti kotona on erittäin tärkeää.

Jos verensokeritaso on hallinnassa, FPG- ja 2hPG-testit ovat välttämättömiä vähintään 1-2 päivää viikossa. Jos verensokeritaso on hieman käsistä, on suositeltavaa seurata joka päivä, myös ruokavaliota ja lääkitystä on säädettävä ja annettava verensokerin palata "rauhalliseksi" mahdollisimman pian.

Mittauksen lisäksi heidän tulisi myös tallentaa tai valokuvata verensokeritestitulokset. Heidän tulee pitää aktiivisesti lääkärit ajan tasalla verensokerista puhelimitse tai tekstiviesteillä, kun he eivät voi mennä ulos. Heidän ei tule sivuuttaa verensokerin vaihteluja tai kuulla ihmisiä, joilla ei ole ammatillista pätevyyttä.


3.       Tee hyvä desinfiointityö kotona valitaksesi oikeat desinfiointituotteet. Virus on herkkä ultraviolettisäteilylle ja kuumuudelle, 56 astetta 30 minuuttia, etyylieetteri, 75% etanoli, joka sisältää kloorin desinfiointiainetta, peroksietikkahappoa ja kloroformia ja muita lipidiliuottimia, voi tehokkaasti tuhota elävän viruksen, mutta klooriheksidiini ei voi tehokkaasti tuhota elävää virusta virus.


4.       Taistella vastaan virus, tehokkain tapa on katkaista infektiolähde ja minimoida poissaoloaika. Kun sinun täytyy mennä ulos, muista muistaa pukeutua maskiin ja tehdä desinfiointi kotona, estää tartuntavirus, ryhtyä itsepuolustukseen, pestä kätesi enemmän.


5.       Kiinnitä huomiota ravitsemuksen ja terveellisen ruokavalion pysymiseen, jatka liikuntaa ja vältä istumista pitkiä aikoja. Liikunta on myös yksi avainasemista glukoosin hallitsemiseksi, insuliiniherkkyyden lisäämiseksi ja glukoosin ja muiden hiilihydraattien aineenvaihdunnan täydentämiseksi. Keski-ikäiset ja iäkkäät diabeetikkopotilaat voivat kävellä ylös ja alas jokaisessa kodin huoneessa 15-30 minuuttia. Tee myös kotitöitä tai leikkiä lapsen kanssa, kunnes hikoilemaan alkaa.

 

Se on epäilemättä paras tuki ensilinjan lääkäreille tekemään hyvää työtä verensokerin seurannassa kotona, käsittelemään keuhkokuumeita tieteellisesti, vähentämään lääkärikäyntien määrää ja tunnistamaan ajoissa korkean riskin oireet ja kiireellisen lääketieteellisen tarpeen hoitoon.

 

Niin kauan kuin pyrimme kaikin keinoin hillitsemään uuden koronavirusepidemian ja osoittamaan positiivista ja vastuullista asennetta, voitamme taistelun virusta vastaan ​​pian.