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Discussions sur le diabète

Les sept meilleurs conseils à suivre après avoir souffert de diabète

Durée: 2020-02-27 Hits: 273

1. Acquérir des connaissances sur le diabète

Au moins la définition de la glycémie à jeun et de la glycémie postprandiale doit être comprise.

Pour quelles raisons la glycémie à jeun est-elle élevée?

Par quels facteurs la glycémie postprandiale élevée peut-elle être causée?

Quel sera le résultat si la glycémie postprandiale est élevée?

La réponse à ces questions sera présentée en détail dans les articles suivants.


2. Application habile des connaissances sur l'alimentation

En voyant une tasse de glace, la bouche bave d'avidité, et l'estomac, la gorge ainsi que la langue sont prêts à le goûter; mais pendant ce temps, le cerveau rationnel haineux dit qu'il augmentera la glycémie plusieurs fois.

Cependant, ce sera très bien quand il y aura une voix douce: vous êtes juste rassuré de manger de la glace, car ce sera OK si vous prenez un bol de riz cuit en moins, ou si vous courez une heure après le repas, ou si une insuline de XX UI est administrée plusieurs fois.

En fait, les patients diabétiques sagaces n'acceptent jamais l'avis des autres personnes selon lequel le congee peut augmenter considérablement la glycémie et doit être pris peu et que la banane est trop sucrée et ne peut pas être mangée. Au contraire, ils essaieront d'ajouter des légumes et des céréales secondaires lors de la cuisson du congee ou de réduire en conséquence la consommation d'aliments de base lors de la consommation de la banane. Grâce à un apprentissage et une exploration approfondis, vous pouvez également le faire complètement. Après avoir appris les connaissances sur le diabète, vous devez établir une telle confiance en vous.

Vous pouvez dire: «Je peux connaître certaines connaissances sur l'alimentation, mais il est encore très difficile de l'appliquer habilement». C'est d'accord. Vous pouvez voir si l'expérience suivante peut vous aider.


3. Développer une bonne habitude d'exercice

Presque tous les maîtres du contrôle du glucose ont envie de faire de l'exercice, comme la course en plein air, la marche dans un parc, la course avec des haltères, la marche avec un sac de sable sur les jambes, le badminton, le tennis de table, la natation (même la natation en hiver) et l'équitation bicyclette. N'oubliez pas: ce sont vos passe-temps et vos habitudes, mais pas les activités que vous faites occasionnellement.

S'il vous plaît, faites face à votre paresse, commencez par faire le premier pas, puis vous commencerez un voyage sain.


4. Se faire des amis avec un assez bon médecin

Le livre de Se faire des amis avec des médecins est écrit par M. Wu Haiyun, médecin en chef du département de cardiologie de l'hôpital général de l'Armée populaire de libération. Le plus grand avantage de se lier d'amitié avec des médecins est que vous pouvez éviter de faire un détour. Par exemple, vous êtes grandement convaincu par un soi-disant médecin miraculeux qui dit qu'il existe un bon médicament provenant d'un pays étranger et que de nombreux patients diabétiques arrêtent de prendre des médicaments après les avoir mangés et que la glycémie atteint également le niveau standard. Il était à l'origine au prix de 1999 RMB mais actuellement à 999 RMB; lorsque vous êtes prêt à l'acheter, vous pouvez demander à votre ami médecin, puis votre santé et votre argent peuvent être économisés.

S'il vous plaît, ne pensez pas qu'il est très difficile de se lier d'amitié avec les médecins. Comme je le sais du moins, les médecins et les infirmières du Département d'endocrinologie aimeraient se lier d'amitié avec des patients diabétiques.



5. Se faire des amis avec un assez bon patient diabétique

Vous n'êtes pas seul sur la voie de l'anti-diabète. Lorsque vous ne savez pas comment traiter l'induration survenant après l'injection d'insuline, un patient diabétique vous dira que l'induration peut être soulagée après la compresse chaude quotidienne avec des flocons de pommes de terre et une serviette chaude.

Lorsque vous ressentez un grand inconfort gastrique après l'administration de Metformin, un patient diabétique vous dira que l'inconfort gastrique peut être résolu après le remplacement par Metformin Entérique-enrobé Comprimés.

Lorsqu'un saignement incessant survient après une chute soudaine pendant la période de voyage, un patient diabétique vous dira que la plaie peut être guérie le lendemain après que deux gouttes d'insuline ont été administrées sur la plaie.

Divers problèmes que vous rencontrez ont déjà été rencontrés par d'autres patients diabétiques, par exemple lorsque vous êtes perdu; lorsque vous doutez de la vie car vous avez une hypoglycémie grave; lorsque vous avez des complications; et lorsque vos médicaments deviennent inefficaces. Ils vous raconteront leurs méthodes et leurs expériences pour traiter de tels problèmes. Dans la plupart des cas, certaines méthodes ne sont connues que des patients diabétiques.


6. Administration des médicaments strictement selon l'ordre médical

Si vous pouvez admettre que le diabète ne peut être éradiqué, vous devez vous calmer et réfléchir attentivement à la manière de maintenir une coexistence pacifique avec le diabète. La consommation de drogue est certainement une méthode très importante.

Les précautions suivantes doivent être notées pour l'usage du médicament:

1) Acceptez les conseils des médecins des hôpitaux normaux et prenez les médicaments strictement selon l'ordre médical (Remarque: n'acceptez pas les médicaments recommandés par des personnes sans le certificat du médecin en exercice).

2) Ne vous inquiétez pas qu'une certaine toxicité puisse être causée par n'importe quel médicament. En fait, l'effet positif des médicaments sur le corps humain dépasse de loin leur effet négatif; de plus, presque tous les médicaments commercialisés ont passé la validation clinique.

3) Observer principalement l'effet des médicaments, en analysant les résultats de la surveillance de la glycémie (c'est-à-dire traiter soigneusement chaque surveillance de la glycémie).


7. Traiter avec soin chaque surveillance de la glycémie

Comme l'a dit un patient diabétique, chaque goutte de sang ne doit pas être gaspillée. Les résultats de chaque surveillance de la glycémie sont les informations recueillies au cours de votre traitement anti-diabète; une initiative ne peut être gagnée dans la guerre qu'en traitant soigneusement les informations recueillies sur le champ de bataille.

Par exemple, dans la plupart des cas, la glycémie était normale chez le patient diabétique suivant. Le 12 septembre, la glycémie était de 4.3 mmol / L après le souper et de 9.8 mmol / L avant de dormir. Après avoir appris une telle valeur, je l'ai contacté dès que possible. Il m'a dit que puisque trop de légumes étaient pris au souper, les calories étaient insuffisantes, quand une hypoglycémie était trouvée après le souper, il craignait qu'une hypoglycémie se produise à l'aube, et buvait ainsi une tasse de yaourt; mais la glycémie prédormitale était élevée. Cependant, les faits suivants sont appris grâce à ces deux mesures de la glycémie:

Au repas, les légumes ne doivent pas être pris seuls pour que la glycémie atteigne la valeur standard, et des viandes appropriées doivent également être prises; et comme le corps humain est fortement influencé par une tasse de yaourt, la quantité ingérée de yaourt peut être réduite de moitié si des conditions similaires se produisent la prochaine fois.

Le 14 septembre, la glycémie prédormitale était de 11.1 mmol / L. Comme après le souper, il joua un match de basket et ressentit un léger vertige; puis il a immédiatement pris du raisin et du yaourt, ce qui a provoqué une hyperglycémie.

Si la glycémie n'était pas encore bonne après l'élimination d'autres facteurs, ce médicament pourrait être considéré comme ne convenant pas au traitement actuel et un médecin pourrait être consulté pour un ajustement du schéma posologique.

Plus tard, sa glycémie est devenue de mieux en mieux. En fait, il était un élève du collège à l'âge de 15 ans.