EN
All Categories
EN

5 tips foar diabetici ûnder Virus-útbraak

Time: 2020-03-01 hits: 196

Op 22 febrewaris hat de Nasjonale sûnenskommisje de offisjele Ingelske namme fan 'e sykte feroarsake troch it roman coronavirus feroare yn firus, en oannimt de titel makke troch de Wrâldsûnensorganisaasje.

 

Hoewol de epidemy-útbraak mear dan 3 moannen duorre, is it noch altiten op it punt momintkontrôle om de fersprieding te beheinen, fral, de ynfeksje gefallen nimt ta yn 'e oare lannen, lykas Japan, Súd-Korea, Iran , ensfh.

 

Under de deaden rapporteare troch de nasjonale sûnenskommisje, fûnen dat de measten fan har âldere pasjinten wiene mei chronike sykten, ynklusyf diabetes. Om't diabetici in lange tiid yn 'e steat fan hyperglykemie binne, naam de plasma-osmotyske druk ta, de fagocytose fan wite bloedsellen waard ynhiberd, en it ymmúnsysteem fan it lichem wegere, wat de reden binne wêrom't diabetici gefoelich binne foar firus ynfeksje.

 

Understeande advizen binne foar diabetika om in goede sûnens te bliuwen ûnder epidemy en karantêne.

1.       Genôch medisinen binne it wichtichste, lykas medisinen, teststrips foar bloedglukose, insuline-needles, ensfh

Under epidemy, om it risiko fan ynfeksje fan sikehûzen te besykjen te ferminderjen en skaren te foarkommen, kinne in protte pasjinten passyf har medisinen stopsette, wat it risiko fan diabetyske ketoasidose en oare akute komplikaasjes sterk ferheegje kinne. Regelmjittige medikaasje is in betingst foar it hâlden fan glukoaze-nivo ûnder kontrôle, en stabyl bloedglukoaze-nivo helpt it lichem tsjin fjochtsje firus.

It wurdt oanrikkemandearre dat de diabetici wurde taret op 2-4 wiken medisinen, om te soargjen foar in trochgeande medikaasje en opspoaren.


2.       Op 'e tiid kontrolearjen fan bloedglukoaze om te soargjen foar lange en stabile bloedglukoaze-nivo ûnder kontrôle binnen it doelbereik is de topprioriteit foar diabetici, en regelmjittich bloedglukosetest thús is heul wichtich.

As bloedglukoaze nivo ûnder kontrôle is, binne FPG en 2hPG testen teminsten 1-2 dagen per wike nedich. As it bloedglukoaze-nivo in bytsje bûten kontrôle is, wurdt it oanrikkemandearre om alle dagen te kontrolearjen, moatte ek it dieet en medikaasje oanpasse, en lit de bloedglukose sa gau mooglik wer "kalm" wurde.

Neist mjitting moatte se ek har testresultaten foar bloedglukoaze registrearje of fotografearje. Se moatte har dokters aktyf op 'e hichte hâlde oer har bloedglukoaze fia tillefoantsjes as sms'kes as se net út kinne. Se moatte de bloedglukoaze-swingen net negearje of minsken konsultearje sûnder profesjonele kwalifikaasjes.


3.       Doch in goede baan mei desinfeksje thús om it juste desinfeksjeguod te kiezen. It firus is gefoelich foar ultraviolette striel en waarmte, 56 graden Celsius 30 minuten, etylether, 75% ethanol, mei dichtsmettingsmiddel foar chloor, peroxyazijnzuur en chloroform en oare lipide solvents kinne it live virus effektyf ferneatigje, lykwols kin chlorhexidine it live net effektyf ferneatigje firus.


4.       Fjochtsje tsjin firus, de meast effektive manier is om de boarne fan ynfeksje ôf te meitsjen en tiid fuort fan hûs te minimalisearjen. As jo ​​útgean moatte, moatte jo ûnthâlde dat jo in masker drage en de desinfeksje nei thús dwaan, ynfeksje-firus foarkomme, selsbeskerming ûndernimme, jo hannen mear waskje.


5.       Soarch omtinken om in fieding en sûn dieet te bliuwen, oefenje trochgean en foarkomme sitten foar lange perioaden. Oefening is ek ien fan 'e wichtichste items om glukoaze ûnder kontrôle te hâlden, insulinsensitiviteit te ferheegjen en te helpen it metabolisme fan glukoaze en oare koalhydraten te foltôgjen. Midsjierrige en âldere diabetespatinten kinne yn elke keamer thús op en del rinne, dy't 15 oant 30 minuten duorje. Doch it húswurk of boartsje mei it bern oant jo begjinne te transpirearjen binne ek de goede ideeën.

 

It is sûnder mis de bêste stipe foar medisinen fan earste line om in goede baan te dwaan by it kontrolearjen fan bloedglukoaze thús, wittenskiplik te meitsjen mei útbraak fan longûntstekking, it ferminderjen fan medyske besites, en de symptomen fan heech risiko en dringende needsaak foar medysk op 'e tiid te identifisearjen behanneling.

 

Salang't wy hielendal yn binne om in hurde ynspanning te nimmen om de roman coronavirus-epidemy te befetsjen en in positive en ferantwurde hâlding te sjen, sille wy de striid tsjin it firus gau winne.