EN
All Categories
EN

Diabetes petearen

Top sân tips moatte dien wurde nei lijen fan sûkersykte

Time: 2020-02-27 hits: 273

1. Learje kennis oer sûkersykte

Teminsten de definysje fan fastende plasma-glukoaze en postprandiale bloedglukoaze moat wurde begrepen.

Om hokker redenen is de hege fastende plasma-glukoaze?

Troch hokker faktoaren kin de hege postprandiale bloedglukose wurde feroarsake?

Hokker útkomst sil wurde feroarsake as postprandiale bloedglukose heech is?

It antwurd op dizze fragen sil yn detail wurde yntrodusearre yn 'e folgjende artikels.


2. Skillige tapassing fan kennis op dieet

By it sjen fan in beker iis draait de mûle fan habsucht, en de mage, de kiel en de tonge wurde ree om it te priuwen; mar yn 'e tuskentiid sprekt haatlik rasjoneel brein dat it in protte kearen it bloedglukoaze-nivo ferheegje sil.

It sil lykwols heul goed wêze as d'r in sêfte stim is: jo binne gewoan gerêststeld om iis te iten, om't it OK is as jo ien kom minder gekookte rys nimme, of as jo ien oere nei it miel rinne, of as ynsulin fan XX IU mear kearen wurdt jûn.

Feitlik akseptearje sagaazjepatienten foar diabetes nea it advys fan oare minsken dat de congee it bloedglukoaze nivo sterk kin ferheegje en troch in bytsje moat wurde nommen en dat de banaan te swiet is en net kin wurde iten. Krekt oarsom, se sille besykje grienten en grouwe korrels ta te foegjen by it siedzjen fan 'e congee of de ynname fan basis iten by it iten fan' e banaan te ferminderjen. Troch yngeande learen en ferkenning kinne jo dit ek folslein dwaan. Neidat jo de kennis hawwe leard oer sûkersykte, moatte jo sa'n selsbetrouwen ynstelle.

Jo kinne sizze: "Ik kin wat kennis oer it dieet kenne, mar it is noch heul lestich om it feardich oan te passen". Dat is goed. Jo kinne sjen oft de folgjende ûnderfining jo kin helpe.


3. It ûntwikkeljen fan in goede oefengewoane

Hast alle masters fan glukoaze kontrolearjend hawwe sin oan oefeningen, lykas bûtenrinnen, kuierje yn park, rinne mei halterhâlderij, kuierje mei sântas oan 'e skonken bine, badminton spylje, tafeltennis spielje, swimme (sels swimme yn' e winter) en ride fyts. Tink derom: dit binne jo hobby's en gewoanten, mar net de aktiviteiten dy't jo gewoan no en dan nimme.

Meitsje asjebleaft jo luiens, begjin fan 'e earste stap te nimmen, en dan begjinne jo in sûn reis.


4. Freonen meitsje mei in frij goede dokter

It boek fan Freonen meitsje mei dokters is skreaun troch de hear Wu Haiyun, in haaddokter fan 'e ôfdieling kardiology yn it Algemiene Sikehûs fan' e People's Liberation Army. It grutste foardiel fan befreone mei dokters is dat jo omwei kinne foarkomme. Jo binne bygelyks sterk oertsjûge troch in saneamde wûnderdokter dy't seit dat d'r in goed medisyn is fan in frjemd plak, en dat in protte sûkersyktepasjinten stopje mei medisinen nei it iten en bloedglukosepeil berikt ek standertnivo. It waard oarspronklik priisjûn op 1999 RMB, mar op it stuit op 999 RMB; as jo ree binne om it te keapjen, kinne jo jo dokterfreon freegje, en dan kinne jo sûnens en jild wurde besparre.

Fiel jo asjebleaft net dat de dokters heul lestich binne om freonen mei te meitsjen. As ik teminsten wit, soene de dokters en ferpleechkundigen fan 'e ôfdieling Endokrinology graach freonen meitsje wolle mei diabetespasjinten.



5. Freonen meitsje mei in frij goede diabetespasjint

Jo binne net allinich op 'e manier fan anty-diabetes. As jo ​​net wite hoe't jo de ynduraasje behannelje dy't foarkomt nei de ynjeksje fan insuline, sil in diabetespasjint jo fertelle dat de induraasje kin wurde ferlost nei de deistige heule kompresje mei ierdappelflok en waarme handoek.

As jo ​​in grut mage-ûngemak fiele nei de administraasje fan Metformin, sil in sûkersykte foar jo fertelle dat it mage-ûngemak kin wurde oplost nei de ferfanging mei Metformin Enteric-coated tabletten.

As oanhâldende bloeding optreedt nei hommels falle yn 'e reisperioade, sil in diabetespasjint jo fertelle dat de wûn de oare deis kin genêzen wurde nei't twa drippen ynsulin op' e wûn binne jûn.

Ferskate problemen dy't jo tsjinkomme waarden ea ûnderfûn troch oare diabetespasjinten, bygelyks as jo ferlies binne; as jo twivelje oan it libben, om't jo serieuze hypoglykemia hawwe; as jo komplikaasjes hawwe; en as jo medisinen net effektyf wurde. Se sille jo har metoaden en ûnderfiningen fertelle foar behanneljen fan sokke problemen. Yn 'e measte gefallen binne guon metoaden allinich bekend troch diabetespasjinten.


6. Behear fan medisinen strikt neffens de medyske oarder

As jo ​​it feit kinne foarkomme dat de sûkersykte net kin wurde útroege, moatte jo bedarje, en besjogge soarchfâldich hoe't jo in freedsum gearlibjen mei diabetes hâlde. It drugsgebrûk is wis in heul wichtige metoade.

De folgjende foarsoarchsmaatregels moatte wurde opmurken foar it drugsgebrûk:

1) Akseptearje it advys fan dokters yn normale sikehûzen, en nim de medisinen strikt neffens de medyske oarder (Opmerking: akseptearje de medisinen net oanrikkemandearre troch persoanen sûnder it sertifikaat fan praktisearjend dokter).

2) Meitsje jo gjin soargen dat in bepaalde toksisiteit kin wurde feroarsake troch hokker medisyn. Eins giet it positive effekt fan medisinen op it minsklik lichem fier boppe har negatyf effekt út; boppedat hawwe hast alle ferkocht medisinen de klinyske falidaasje trochjûn.

3) Hâld foaral it effekt fan medisinen troch it analysearjen fan de monitoaringsresultaten fan it bloedglukoaze-nivo (dat wol sizze elke behanneling fan bloedglukoaze foarsichtich).


7. Soarch behannelje elke kontrôle fan bloedglukoaze

Lykas sein troch in diabetespasjint, moat elke bloeddrip fan jo net fergriemd wurde. Resultaten fan elke kontrôle fan bloedglukoaze binne de ynformaasje sammele yn 'e rin fan jo anty-diabetes; in inisjatyf kin allinich yn 'e oarloch wurde krigen troch soarchfâldige behanneling fan' e ynformaasje sammele yn slachfjild.

Bygelyks, yn 'e measte gefallen wie it bloedglukoaze-nivo normaal yn' e folgjende diabetespasjint. Op 12 septimber wie bloedglukosepeil 4.3 mmol / L nei it jûnsmiel, en wie 9.8 mmol / L foar sliep. Nei't ik sa'n wearde learde, haw ik sa gau mooglik kontakt mei him opnommen. Hy fertelde my dat, om't tefolle grienten by it jûnsmiel waarden nommen, kaloryen net genôch wiene, doe't hypoglykemia nei it jûnsmiel waard fûn, hy benaud wie dat in hypoglykemie by 't moarn foarkomme soe, en dronk dus ien beker yoghurt; mar de foarlizzende bloedglukoaze wie heech. De folgjende feiten wurde lykwols leard troch dizze twa mjittingen fan bloedglukoaze:

By iten moatte grienten net allinich wurde nommen om bloedglukoaze-nivo standertwearde te berikken, en juste fleis moat ek wurde nommen; en om't minsklik lichem sterk wurdt beynfloede troch ien beker yoghurt, kin de yntakbedrach fan yoghurt mei de helte wurde fermindere as de folgjende kear ferlykbere omstannichheden foarkomme.

Op 14 septimber wie foarormale bloedglukoaze 11.1 mmol / L. As nei it jûnsmiel spile hy in basketbalwedstriid, en fielde hy in lichte duizeligheid; doe naam er fuortendaliks wat druven en yoghurt, wat hyperglykemia feroarsake.

As it bloedglukoaze-nivo noch net goed wie nei de eliminaasje fan oare faktoaren, kin dit medisyn wurde beoardiele as net geskikt foar hjoeddeistige behanneling, en in dokter koe wurde sjoen foar oanpassing fan regimen.

Letter waard syn bloedglukoaze nivo better en better. Eins wie hy op 'e leeftyd fan 15 in studint fan' e middelbere skoalle.