EN
todas as categorías
EN

noticia

5 consellos para diabéticos baixo o brote de virus

Equipo: 2020-03-01 Accesos: 196

O 22 de febreiro, a Comisión Nacional da Saúde cambiou o nome oficial inglés da enfermidade causada polo novo coronavirus por virus, adoptando o título creado pola Organización Mundial da Saúde.

 

Aínda que o brote epidémico está a suceder desde hai máis de 3 meses, aínda está no punto de control para frear a propagación, especialmente, os casos de infección están aumentando nos outros países, como Xapón, Corea do Sur, Irán , etc.

 

Entre as mortes denunciadas pola comisión nacional de saúde, atopáronse que a maioría deles eran pacientes maiores con enfermidades crónicas, incluída a diabetes. Como os diabéticos están en estado de hiperglucemia durante moito tempo, aumentou a presión osmótica plasmática, inhibiuse a fagocitose dos glóbulos brancos e diminuíu o sistema inmunitario corporal, razón pola cal os diabéticos son susceptibles a virus infección.

 

Abaixo consellos para que os diabéticos poidan manter unha boa saúde en epidemias e corentena.

1.       Os medicamentos suficientes son os máis importantes, como medicamentos, tiras reactivas de glicosa no sangue, agullas de insulina, etc.

Baixo epidemia, para reducir o risco de infección por visitas ao hospital e evitar multitudes, moitos pacientes poden deixar de tomar os medicamentos pasivamente, o que pode aumentar moito o risco de inducir cetoacidosis diabética e outras complicacións agudas. A medicación regular é un requisito previo para manter controlado o nivel de glicosa e un nivel estable de glicosa no sangue axuda a loitar contra o corpo virus.

Recoméndase que os diabéticos estean preparados para 2-4 semanas de medicamentos, para garantir unha medicación e detección continua.


2.       A supervisión oportuna da glicosa no sangue para garantir un nivel de glicosa no sangue estable e a longo prazo controlado dentro do rango obxectivo é a principal prioridade para os diabéticos e é moi importante realizar regularmente unha proba de glicemia no fogar.

Se o nivel de glicosa no sangue está controlado, son necesarias probas de FPG e 2hPG polo menos 1-2 días á semana. Se o nivel de glicosa no sangue está un pouco fóra de control, recoméndase controlar todos os días, tamén precisa axustar a dieta e a medicación e deixar que a glicosa no sangue volva a "calmar" o antes posible.

Ademais da medición, tamén deben gravar ou fotografar os resultados das probas de glicosa no sangue. Deben manter informados aos seus médicos sobre a glicosa no sangue a través de chamadas telefónicas ou mensaxes de texto cando non poidan saír. Non deben ignorar os cambios de glicosa no sangue nin consultar a persoas sen cualificación profesional.


3.       Fai un bo traballo de desinfección na casa para escoller os produtos de desinfección axeitados. O virus é sensible aos raios e á calor ultravioleta, 56 graos centígrados 30 minutos, éter etílico, 75% etanol, que contén desinfectante de cloro, ácido peroxiacético e cloroformo e outros disolventes lipídicos poden destruír efectivamente o virus vivo, con todo, a clorhexidina non pode destruír o vivo virus.


4.       Loitar contra virus, o xeito máis eficaz é cortar a fonte de infección e minimizar o tempo fóra de casa. Cando teña que saír ten que lembrar de levar unha máscara e facer a desinfección despois de volver a casa, previr o virus da infección, emprender a autoprotección, lavarse máis as mans.


5.       Preste atención a manter unha dieta sa e nutrición, siga facendo exercicio e evite sentarse durante longos períodos de tempo. O exercicio físico tamén é un dos elementos clave para manter a glicosa baixo control, aumentar a sensibilidade á insulina e axudar a completar o metabolismo da glicosa e outros hidratos de carbono. Os pacientes diabéticos de mediana idade e anciáns poden camiñar cara arriba e abaixo en cada habitación da casa, cunha duración de 15 a 30 minutos. Facer as tarefas domésticas ou xogar co neno ata que comece a transpirar tamén son as boas ideas.

 

Sen dúbida, é o mellor apoio para que os médicos de primeira liña fagan un bo traballo na monitorización da glicemia no fogar, xestionen científicamente o brote de pneumonía, reduzan o número de visitas médicas e identifiquen oportunamente os síntomas de alto risco e necesidade urxente tratamento.

 

Mentres nos esforzemos por conter a nova epidemia de coronavirus e mostramos unha actitude positiva e responsable, pronto venceremos a batalla contra o virus.