EN
Բոլոր բաժինները
EN

Շաքարախտի մասին խոսակցություններ

Շաքարախտի մասին խոսակցություններ

Առաջին յոթ հուշումները, որոնք պետք է արվեն շաքարախտից տառապելուց հետո

Time: 2020-02-27 Դիտումների քանակը 24

1. Սովորել գիտելիքներ շաքարախտի վերաբերյալ

Առնվազն պետք է հասկանալ ծոմ պահող պլազմային գլյուկոզի և հետծննդյան արյան գլյուկոզի սահմանումը:

Ինչ պատճառներով է բարձր ծոմ պահող պլազմային գլյուկոզան:

Ի՞նչ գործոններով կարող է առաջանալ արյան բարձր հետմահական գլյուկոզա:

Ի՞նչ արդյունքի կհանգեցնի, եթե հետծննդյան արյան գլյուկոզի մակարդակը բարձր լինի:

Այս հարցերի պատասխանը մանրամասն կներկայացվի հետագա հոդվածներում:


2. Դիետայի վերաբերյալ գիտելիքների հմուտ կիրառում

Տեսնելով մի բաժակ պաղպաղակ, բերանը ցանում է ագահությամբ, և ստամոքսը, կոկորդը, ինչպես նաև լեզուն պատրաստ են համտեսելու այն. բայց մինչդեռ ատելի ռացիոնալ ուղեղը խոսում է այն մասին, որ այն բազմիցս կբարձրացնի արյան գլյուկոզի մակարդակը:

Այնուամենայնիվ, շատ լավ կլինի, երբ մեղմ ձայն կա. Դուք պարզապես վստահ եք պաղպաղակ ուտելուց, քանի որ լավ կլինի, եթե մեկից պակաս բաժակ եփած բրինձ վերցնեք, կամ եթե կերակուրից հետո մեկ ժամ վազեք, կամ եթե XX IU ինսուլինը տրվում է ավելի շատ անգամ:

Փաստորեն, շաքարային դիաբետով հիվանդները երբեք չեն ընդունում այլ մարդկանց խորհուրդները, որ կոնյուկը կարող է մեծապես բարձրացնել արյան գլյուկոզի մակարդակը և պետք է քիչ-քիչ ընդունվի, և որ բանանը շատ քաղցր է և չի կարելի ուտել: Ընդհակառակը, նրանք կփորձեն ավելացնել բանջարեղենը և կոպիտ ձավարեղենը, երբ խոզանակները եռացնելիս կամ համապատասխանաբար կրճատեն բանանը ուտելիս բանանը ուտելիս: Մանրակրկիտ ուսման և ուսումնասիրության միջոցով դուք նույնպես կարող եք ամբողջությամբ դա անել: Շաքարախտի վերաբերյալ գիտելիքները սովորելուց հետո դուք պետք է հաստատեք այդպիսի ինքնավստահություն:

Կարող եք ասել. «Ես կարող եմ որոշակի գիտելիքներ իմանալ սննդակարգի վերաբերյալ, բայց այն դեռևս դժվար է հմտորեն կիրառել»: Լավ է: Կարող եք տեսնել, արդյոք հետևյալ փորձը կարող է օգնել ձեզ:


3. Զորավարժությունների լավ սովորության մշակում

Գլյուկոզի վերահսկման գրեթե բոլոր վարպետներն ունեն վարժությունների ֆանտազիա, ինչպիսիք են բացօթյա վազքը, զբոսնելը զբոսայգում, վազել համրերի հոլդինգը, ոտքերի վրա կապող ավազաթմբի հետ քայլելը, բադմինտոն խաղալը, սեղանի թենիս խաղալը, լողալը (նույնիսկ ձմռանը լողալը) և ձիավարելը հեծանիվ Խնդրում եմ հիշեք. Սրանք ձեր հոբբիներն ու սովորություններն են, բայց ոչ այն գործողությունները, որոնք դուք պարզապես կատարում եք ժամանակ առ ժամանակ:

Խնդրում ենք դիմակայել ձեր ծուլությանը, սկսեք առաջին քայլը կատարելուց, այնուհետև կսկսեք առողջ ճանապարհորդություն:


4. Բարեկամացնել բավականին լավ բժշկի հետ

Գիրքը Բժիշկների հետ ընկերանալը գրված է Ժողովրդական ազատագրական բանակի գլխավոր հիվանդանոցի Սրտաբանության ամբիոնի գլխավոր բժիշկ Վու Հայիունի կողմից: Բժիշկների հետ ընկերանալու ամենամեծ առավելությունն այն է, որ դուք կարող եք խուսափել շրջանցելուց: Օրինակ, դուք մեծապես համոզված եք այսպես կոչված հրաշագործ բժշկի կողմից, ով ասում է, որ օտարերկրյա տեղից կա լավ դեղամիջոց, և որ շաքարախտով հիվանդներից շատերը դադարում են այն ուտելուց հետո դեղեր ընդունել, և արյան գլյուկոզի մակարդակը նույնպես հասնում է ստանդարտ մակարդակի: Սկզբնապես գինն էր 1999 RMB, բայց ներկայումս 999 RMB; երբ պատրաստ եք այն գնել, կարող եք դիմել ձեր բժշկին ընկերոջը, և այդ դեպքում ձեր առողջությունն ու գումարը կարող են փրկվել:

Խնդրում եմ մի զգացեք, որ բժիշկները շատ դժվար են ընկերանալ: Ինչպես ես գիտեմ գոնե, էնդոկրինոլոգիայի ամբիոնի բժիշկները և բուժքույրերը կցանկանային ընկերանալ շաքարախտով հիվանդների հետ:



5. Շատ լավ շաքարախտով հիվանդի հետ ընկերներ ձեռք բերելը

Դուք միայնակ չեք շաքարախտի դեմ պայքարի ճանապարհին: Երբ չգիտեք, թե ինչպես վարվել ինսուլինի ներարկումից հետո տեղի ունեցած ինդուլյացիան, շաքարախտով հիվանդը ձեզ կասի, որ ամենօրյա տաք կոմպրեսից հետո կարմրությունը կարող է թեթևանալ կարտոֆիլի փաթիլով և տաք սրբիչով:

Երբ Metformin- ի կիրառումից հետո ստամոքսի մեծ անհանգստություն եք զգում, շաքարախտով հիվանդը ձեզ կասի, որ ստամոքսի տհաճությունը կարող է լուծվել Metformin Enteric- ով պատված պլանշետներով փոխարինելուց հետո:

Երբ ճանապարհորդության ժամանակահատվածում անսպասելի անկումից հետո տեղի է ունենում աննկատ արյունահոսություն, շաքարախտով հիվանդը ձեզ կասի, որ վերքը կարող է բուժվել հաջորդ օրը, երբ ինսուլինի երկու կաթիլներ տրվեն վերքին:

Տարբեր խնդիրներ, որոնց հետ բախվում եք, երբևէ զգացել են շաքարային դիաբետի այլ հիվանդների կողմից, օրինակ ՝ երբ կորուստ եք ունենում; երբ կասկածում ես կյանքին, քանի որ լուրջ հիպոգլիկեմիա ունես. երբ ունեք բարդություններ; և երբ ձեր դեղերը դառնում են անարդյունավետ: Նրանք ձեզ կասեն իրենց մեթոդներն ու փորձը նման խնդիրների բուժման համար: Շատ դեպքերում որոշ մեթոդներ հայտնի են միայն շաքարախտով հիվանդների կողմից:


6. Թմրամիջոցների կառավարումը խստորեն `համաձայն բժշկական կարգի

Եթե ​​դուք կարող եք դիմակայել այն փաստին, որ շաքարախտը հնարավոր չէ արմատախիլ անել, ապա պետք է հանգստանաք և զգուշորեն մտածեք, թե ինչպես պետք է պահպանել խաղաղ գոյակցությունը դիաբետի հետ: Թմրամիջոցների օգտագործումը, անշուշտ, շատ կարևոր մեթոդ է:

Թմրամիջոցների օգտագործման համար պետք է նկատել հետևյալ նախազգուշական միջոցները.

1) Ընդունեք բժիշկների խորհուրդը նորմալ հիվանդանոցներում և ստացեք դեղերը խստորեն բժշկական կարգի համաձայն (Նշում. Մի ընդունեք այն անձանց կողմից առաջարկվող դեղերը, առանց պրակտիկ բժշկի վկայականի):

2) Մի անհանգստացեք, որ որոշակի թունավորությունը կարող է առաջացնել ցանկացած դեղամիջոց: Փաստորեն, մարդու մարմնի վրա թմրանյութերի դրական ազդեցությունը գերազանցում է դրանց բացասական ազդեցությունը. Ավելին, գրեթե բոլոր շուկաներում վաճառվող դեղերը անցել են կլինիկական վավերացման:

3) Հիմնականում դիտարկել թմրանյութերի ազդեցությունը ՝ վերլուծելով արյան գլյուկոզի մակարդակի մոնիտորինգի արդյունքները (այսինքն `ուշադիր վերաբերվել արյան գլյուկոզի յուրաքանչյուր մոնիտորինգին):


7. Զգուշորեն բուժել արյան գլյուկոզի յուրաքանչյուր մոնիտորինգ

Ինչպես ասում է շաքարախտով հիվանդը, ձեր յուրաքանչյուր արյան կաթիլ չպետք է վատնվի: Արյան գլյուկոզի յուրաքանչյուր մոնիտորինգի արդյունքներ են հանդիսանում այն ​​տեղեկությունները, որոնք հավաքվել են ձեր հակաքաղցկեղի ընթացքում: պատերազմում կարող է նախաձեռնություն լինել միայն մարտական ​​ոլորտում հավաքված տեղեկատվությունը ուշադիր վարվելով:

Օրինակ ՝ շատ դեպքերում արյան գլյուկոզի մակարդակը նորմալ էր հետևյալ շաքարախտով հիվանդի մոտ: Սեպտեմբերի 12-ին արյան գլյուկոզի մակարդակը ընթրիքից հետո կազմել է 4.3 մմոլ / լ, իսկ քնելուց առաջ եղել է 9.8 մմոլ / լ: Նման արժեքն իմանալուց հետո ես հնարավորինս շուտ կապվեցի նրա հետ: Նա ինձ ասաց, որ քանի որ ընթրիքին շատ բանջարեղեն էին ընդունում, կալորիաները անբավարար էին, երբ ընթրիքից հետո հայտնաբերվեց հիպոգլիկեմիա, նա անհանգստացավ, որ լուսաբացին հիպոգլիկեմիա է առաջանալու, և այդպիսով խմում է մեկ բաժակ մածուն. բայց նախաքննական արյան գլյուկոզան բարձր էր: Այնուամենայնիվ, արյան գլյուկոզի այս երկու չափումների միջոցով իմացվում են հետևյալ փաստերը.

Mealաշի ժամանակ բանջարեղենը չպետք է ընդունվի միայնակ, որպեսզի արյան գլյուկոզի մակարդակը ստանա ստանդարտ արժեք, և պետք է նաև համապատասխան մսեր վերցնել և քանի որ մարդու մարմնում մեծապես ազդում է մեկ բաժակ մածուն, յոգուրտի ընդունումը կարող է կրճատվել կեսով, եթե հաջորդ անգամ նման պայմաններ առաջանան:

Սեպտեմբերի 14-ին արյան նախադաշտանային արյան գլյուկոզան կազմել է 11.1 մմոլ / լ: Ընթրիքից հետո նա բասկետբոլի խաղ անցկացրեց և մեղմ գլխապտույտ զգաց. այնուհետև նա անմիջապես վերցրեց որոշ խաղող և մածուն, ինչը հիպերգլիկեմիայի պատճառ դարձավ:

Եթե ​​արյան գլյուկոզի մակարդակը դեռևս լավ չէր այլ գործոնների վերացումից հետո, ապա այս դեղամիջոցը կարող է գնահատվել որպես ընթացիկ բուժման համար ոչ պիտանի, և բժիշկը կարող է դիտվել ռեժիմի ճշգրտման համար:

Հետագայում նրա արյան գլյուկոզի մակարդակը ավելի ու ավելի լավացավ: Իրականում նա 15 տարեկան հասակում կրտսեր միջին դպրոցի աշակերտ էր: