EN
semua Kategori
EN

Pembicaraan Diabetes

Pembicaraan Diabetes

Apa yang harus dimakan jika menderita hipoglikemia?

Waktu: 2019-10-24 Hits: 63

Makanan apa yang sebaiknya kita pilih untuk dengan cepat meningkatkan gula darah saat menderita hipoglikemia? Makanan yang berbeda memiliki indeks glikemik yang berbeda. Makanan dengan indeks glikemik tinggi menyebabkan gula darah naik dengan cepat. Di antara mereka, yang tertinggi adalah glukosa (indeks glikemik adalah 100), berikut ini adalah roti putih (88), madu (73), soda cracker (72), gula putih (65), millet congee (62), jus jeruk (57) ), cokelat (49), Jus apel (41) dan Coca Cola (40).


Saat menderita hipoglikemia, kita tidak hanya memakan makanan yang mengandung banyak lemak atau protein (seperti es krim). Karena lemak dapat membuat pengosongan lambung melambat dan memperlambat peran karbohidrat, yang membuat gula darah tidak dapat naik dengan cepat dalam waktu singkat, tetapi stimulus hipoglikemia akan membuat pasien terus makan lebih banyak makanan, sehingga sulit mengontrol glukosa darah.


Perlu diperhatikan bahwa jika obat hipoglikemik pasien mengandung α- glukosidase inhibitor (seperti acarbose, Basen, dll.), mereka tidak menambahkan air gula putih, jus buah, biskuit, roti kukus dan makanan lain dengan disakarida atau bertepung. Karena obat ini dapat menghambat karbohidrat menjadi glukosa, dan tidak dapat dengan cepat mengobati glukopenia. Jadi pasien setelah minum α- Inhibitor glukosidase harus memilih tablet glukosa atau air glukosa bila terjadi hipoglikemia.


Ketika glukosa darah pasien diabetes adalah 3.9mmol / L, mereka perlu menambahkan glukosa atau makanan yang mengandung gula. Hipoglikemia berat harus melakukan pengobatan yang tepat sesuai dengan kesadaran dan situasi glukosa darah. Kapan gula darah 3.9mmol / L, jika kesadarannya jelas, dia dapat mengonsumsi 15-20 gram karbohidrat (lebih disukai glukosa); Tunggu menit 15 untuk mengukur gula darah, jika gula darah masih3.9mmol / L, dan kemudian makan 15 gram glukosa, ukur kembali glukosa darah, untuk memastikannya melebihi 3.9mmol / L. Jika pasien memiliki gangguan kesadaran, kita harus memanggil telepon darurat ke rumah sakit untuk perawatan. 15 gram karbohidrat dapat dikonversi menjadi makanan berikut: 15 gram glukosa (atau jumlah yang sama dari gula putih, gula merah), 20 gram madu, 200 ml jus jeruk (atau jumlah yang sama cola, lemonade ), 50 gram jus jeruk, 25 gram roti (2 / 3 potong roti irisan), 20 gram biskuit (3 buah cracker soda) dan sebagainya.