EN
All Categories
EN

Ọrịa shuga na-ekwu okwu

Ihe Ama Achọrọ Maka Childrenmụaka Ọrịa Ọrịa

Oge: 2020-04-10 Hits: 199

Mụaka ndị na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịmụ ihe ndị a kacha mkpa:


1. Anaghị agwọ ọrịa shuga nwa oge. Ekwenyela na mgbasa ozi nke ọgwụ nzuzo nke nna ochie, ụlọ ọrụ ahụike mba ụwa kachasị elu na ngwaahịa ahụike dị omimi. Biko buru ihe a n’obi! 


2. Insulin adịghị eri ahụ. Ọ bụrụ na dọkịta edepụtara insulin n'ihi na ọkwa glucose ọbara n'oge dị elu, ị gaghị akpọ dọkịta a asị, n'ihi na enwere ike belata nsị hyperglycemic site na nchịkwa insulin n'oge. Ọ bụrụ na enyere insulin ahụ n'oge dị ka o kwere mee, enwere ike wepụ ya. Agbanyeghị, nkwụsị insulin apụtaghị na a na-agwọ ọrịa shuga, kama ọ na-egosi na ị gbasiri ike n'oge a.

Ọ bụrụ na ndị dọkịta nyere ọgwụ ụfọdụ maka ndị mụrụ gị, ọ bụghị naanị na a ga-enye ha dabere na usoro ọgwụgwọ, kamakwa ị ga-ahụ mmetụta ha site na iji nlezianya nyochaa glucose ọbara. Ọ bụrụ na ọkwa glucose ọbara erughị uru, ị kwesịrị ị na-agwa ndị dọkịta okwu oge, n'ihi na ndị dọkịta abụghị chi ma mgbe ụfọdụ ha enweghị ike ịchọta ọgwụ dị mma maka ịgwọ ọrịa ahụ. Ọ bụrụ na gị na ndị dọkịta na-ekwukarị okwu, enwere ike inyere ndị dọkịta aka ịchọta azịza ngwa ngwa o kwere mee.


3. Mgbe glucose ọbara na-achịkwa nke ọma, ị nwere ike iri nri ọ bụla, mana ị ka kwesịrị ịchịkwa oke oriri ya.


4. Imega bụ usoro dị mma maka ijikwa glucose ọbara. Mmepe nke omume mmega ahụ nwere ike imeziwanye ahụ mmadụ, ma nyere aka ịchịkwa shuga shuga. Iwe ewela gị n'ihe a tụrụ gị, werekwa mmega ahụ.


5. Site na nlekota nke glucose ọbara, enweghị ike ịbelata ogo glucose ọbara, mana ị nwere ike ịchọpụta ma ọgwụ na nri dị ugbu a nwere ezi uche.


Iji nyere ndị nne na nna na-arịa ọrịa shuga aka ịchịkwa glucose dị n'ọbara nke ọma, ụmụ ha pụrụ ime ihe ndị a:

 

1. Zụrụ akwụkwọ nke ọrịa shuga ma ọ bụ denye aha gị na ndị mụrụ gị magazin. Ọtụtụ akwụkwọ ọrịa shuga dị na Internetntanetị, dị ka nke Prof. Yang Wenying, Prof. Xiang Hongding na Prof. Wang Jianhua dere. Akwụkwọ ndị a dị mfe nghọta ma baa uru; ha nwekwara ike inyere ndị mụrụ gị aka ịmata ihe kacha mkpa gbasara ịchịkwa shuga dị n’ọbara. Ma ọ bụ ị nwere ike denye aha gị otu usoro ihe ọmụma dị otú ahụ maka ndị mụrụ gị.


2. Nyere ndị mụrụ gị aka ịzụlite ezigbo omume mmega ahụ site n’inye ha ihe eji emega ahụ, dịka akpụkpọ ụkwụ egwuregwu, raketị badminton, uwe egwuregwu / traụza na uwe tebụl.


3. Ọ bụrụ na nne na nna gị anaghị amasị anụ ụlọ, ị nwere ike inye nne na nna gị nkịta. Mgbe nne na nna gị na-ejegharị na nkịta ahụ n'ụtụtụ, ha nwere ike ịmalite ịzụlite ezigbo ahụ, na ịkwa ụta maka enweghị ike iso ha ga-edozi, n'ihi na ha nwere otu enyi karịa ma ọ bụ obere (mmetụta dị oke mwute).


4. Zụta otu set nke mita glucose n'ọbara na ọbara mgbali elu maka ndị mụrụ gị. Site na mita glucose ọbara, ndị mụrụ gị na-enyere aka n'ịmụta ogo glucose ọbara ma mara ma eji ọgwụ ndị ahụ eme ihe n'ụzọ ziri ezi yana ma nri ahụ ọ dị mma. Ikwesiri ịzụrụ mita ọbara mgbali maka ndị mụrụ gị, n'ihi na hyperglycemia na ọbara mgbali elu bụ ọrịa nwanne na ọ dị mkpa iji nyochaa ọbara mgbali elu na glucose ọbara. Ebe ọ bụ na ha anaghị adị oke ọnụ, ịnwere ike ịzụta ha naanị izere iri nri.


N'elu ihe 4 dị ka ihe ndị ị kwesịrị ịzụtara ndị mụrụ gị. Elela anya gburugburu maka ihe ahụike nwere ike belata ogo glucose ọbara, n'ihi na enweghị ike ịbelata ogo glucose ọbara site na ngwaahịa ahụike ọ bụla; ọ bụrụ na ị kwenyere na ha, ha erughị eru ịkwụ ụgwọ gị. Ihe 4 dị n'elu dị irè karịa ngwaahịa ahụike.


5. Ọ bụrụ n ’ịnọ n’ụlọ, ị ga - esoro ndị mụrụ gị gagharịa karịa nri anyasị. Ọ bụrụ na ịnọghị n'ụlọ, ị kwesịrị ịkpọkwu ha na ekwentị. Karịsịa mgbe a chọpụtara na ọ bụ ọrịa shuga, ndị mụrụ gị na-enweghị nsogbu, agbamume uche gị dịkwa mkpa, dị ka ha lekọtara gị mgbe ị na-arịa ọrịa n'oge ahụ. Kedu ihe dị iche, mgbe ị na-arịa ọrịa, nne na nna gị sooro gị ụbọchị dum na abalị; Agbanyeghị, mgbe ha na-arịa ọrịa ugbu a, esoghị ha (ụfọdụ ihe nwute).


6. Ọ bụrụ na nne na nna gị anaghị ahazi, ị gaghị na-akụziri ha ihe ma ọ bụ ọbụna na-abara ha mba. Mgbe nne na nna gị anaghị achịkọta ịchịkwa shuga shuga, ọkachasị, ha anaghị ala azụ n'ezie, mana ha nwere ọtụtụ nsogbu, dị ka ịkwụ nnukwu ego, ịtụ egwu nsogbu na ọnọdụ ọjọọ. N'oge a, ị ga-echerịrị n'echiche ha karịa echiche ha.