EN
All Categories
EN

Ọrịa shuga na-ekwu okwu

A ga-eme ihe asaa dị elu mgbe ị na-arịa ọrịa shuga

Oge: 2020-02-27 Hits: 273

1. Learningmụta ihe ọmụma banyere ọrịa shuga

Ma ọ dịkarịa ala, ekwesịrị ịkọwa nkọwa nke glucose plasma na-ebu ọnụ na glucose ọbara ọbara.

Kedu ihe kpatara oke plasma glucose na-ebu ọnụ?

Kedu ihe ndị nwere ike ibute glucose ọbara dị n'ọkwa na-anọkarị?

Kedu ihe ga - esi na ya pụta ma ọ bụrụ na glucose dị obere na - adị elu?

A ga-ebute azịza nye ajụjụ ndị a n'ụzọ zuru ezu n'isiokwu ndị na-esonụ.


2. Nkà nke itinye ihe omuma banyere nri

Mgbe ọ hụrụ otu iko ude mmiri, ọnụ na-eji anyaukwu eme ihe, na afọ, akpịrị yana ire dị njikere ịnụ ụtọ ya; ma ka ọ dị ugbu a, ụbụrụ nwere asị na-ekwu na ọ ga-eme ka ogo glucose ọbara dịkwuo elu ọtụtụ oge.

Agbanyeghị, ọ ga-adị mma mgbe enwere olu dị nro: a na-emesi gị obi ike ka ị rie ice cream, n'ihi na ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ị were obere efere osikapa esi nri, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-agba ọsọ maka otu elekere mgbe nri, ma ọ bụ ọ bụrụ na insulin nke XX IU ka enyere oge ọzọ.

N'ezie, ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga anaghị anabata ndụmọdụ ndị mmadụ na-enye na congee nwere ike ime ka ogo glucose n'ọbara baa ụba nke na ọ ga-obere obere yana banana ahụ dị oke ụtọ ma enweghị ike iri ya. N'ụzọ megidere nke ahụ, ha ga-anwa itinye akwụkwọ nri na ọka na-adịghị mma mgbe ha na-esi conge ma ọ bụ belata ihe oriri na-eri nri mgbe ha na-eri banana ahụ. Site na mmụta zuru oke na nyocha, ị nwekwara ike ime nke a. Mgbe ị mụtachara ihe ọmụma banyere ọrịa shuga, ị kwesịrị ịkwado ụdị ntụkwasị obi ahụ.

Nwere ike ịsị: “Enwere m ike ịmata ụfọdụ ihe ọmụma na nri, mana ọ ka siri ike itinye ya n'ọrụ na nka”. Nke ahụ dị mma. I nwere ike ịhụ ma ihe na-esonụ ga-enyere gị aka.


3. Developzụlite ezigbo mmega ahụ

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị isi niile nke glucose na-achịkwa nwere mmasị maka mmega ahụ, dị ka ịgba ọsọ n'èzí, ịga ije na ogige, ịgba ọsọ na dumbbell, ijegharị na sandbag na-ejikọ ụkwụ, na-egwu badminton, igwu egwu tennis, igwu mmiri (ọbụlagodi igwu mmiri n'oge oyi) igwe. Biko cheta: ndị a bụ ihe omume ntụrụndụ gị na omume gị, mana ọ bụghị ihe omume ị na-eme mgbe ụfọdụ.

Biko chere ihu umengwụ gị, bido ime ihe mbụ ị ga-eme, mgbe ahụ ị ga - amalite njem ahụike.


4. Imeta ezigbo enyi dibia enyi

Akwụkwọ nke Imeta ndi enyi na ndi dibia edere Mazi Wu Haiyun, onye isi dibia nke Ngalaba Cardiology na General Hospital of the People Liberation Army. Uru kasịnụ anyị na ndị dọkịta nwere ịbụ enyi bụ na ị nwere ike izere imegharị. Dịka ọmụmaatụ, otu onye a na-akpọ dọkịta ọrụ ebube kwenyesiri ike na ọ na-ekwu na e nwere ezigbo ọgwụ si mba ọzọ, na ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa shuga na-akwụsị ị medicineụ ọgwụ mgbe ha richara ya, ọkwa glucose ọbara rutekwara ogo. Ebuuru ya mbu na 1999 RMB mana ugbua na 999 RMB; mgbe ị dị njikere ịzụta ya, ị nwere ike ịjụ enyi gị dọkịta, wee nwee ike ịchekwa ahụike na ego gị.

Biko echela na ndị dọkịta na-esiri ike ịme enyi. Dị ka m maara ma ọ dịkarịa ala, ma ndị dọkịta ma ndị nọọsụ na Ngalaba Endocrinology ga-achọ imeta ndị nwere ọrịa shuga enyi.



5. Imeta enyi ezigbo ezigbo onye ọrịa shuga

Ọ bụghị naanị gị nọ n'ụzọ mgbochi ọrịa shuga. Mgbe ị na-amaghị etu ị ga-esi gwọọ ihe ọkụ ọkụ na-eme mgbe a gbanyechara insulin, onye na-arịa ọrịa shuga ga-agwa gị na enwere ike ị nweta ume ahụ mgbe ọkụ na-ekpo ọkụ kwa ụbọchị na flake nduku na akwa nhicha ọkụ.

Mgbe ị na-eche nnukwu ahụ erughị ala mgbe gọọmentị nke Metformin gasịrị, onye na-arịa ọrịa shuga ga-agwa gị na enwere ike idozi afọ ojuju afọ mgbe nnọchi ya na mbadamba Metformin Enteric-coated.

Mgbe ọbara ọgbụgba na-adịghị akwụsị akwụsị na mberede mgbe oge njem ahụ gachara, onye na-arịa ọrịa shuga ga-agwa gị na ọnya ahụ nwere ike ịgwọ ya n’echi ya mgbe enyere insulin abụọ n’elu ọnya ahụ.

Nsogbu dị iche iche ị na-ahụ bụ ndị ndị ọzọ na-arịa ọrịa shuga nwetụrụla, dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-enweghi uche; mgbe ị nwere obi abụọ nke ndụ ka ị nwere oke hypoglycemia; mgbe ị nwere nsogbu; na mgbe ọgwụ gị na-adịghị arụ ọrụ. Ha ga-agwa gị usoro ha na ahụmịhe ha maka ịgwọ ụdị nsogbu ahụ. N'ọnọdụ ka ukwuu, ọ bụ nanị ndị ọrịa shuga na-amata ụzọ ụfọdụ.


6. Nchịkwa nke ọgwụ ọjọọ kpam kpam dị ka ọgwụ na ahụ ike iji

Ọ bụrụ na ị nwere ike ihu na eziokwu na enweghị ike ikpochapụ ọrịa shuga ahụ, ị ​​kwesịrị ị dajụọ, ma jiri nlezianya tụlee otu esi eme ka udo na-arịa ọrịa shuga. Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe bụ usoro dị ezigbo mkpa.

Ekwesịrị ịmara nlezianya ndị a maka iji ọgwụ eme ihe:

1) Nabata ndụmọdụ nke ndị dọkịta na ụlọ ọgwụ nkịtị, ma were ọgwụ ndị ahụ dịka usoro ọgwụgwọ (Mara: Anabataghị ọgwụ ndị mmadụ tụrụ aro na-enweghị akwụkwọ asambodo na-eme dibịa).

2) Echegbula onwe gị na ọgwụ ọ bụla nwere ike ibute nsị ụfọdụ. N’ezie, mmetụta dị mma nke ọgwụ ọjọọ n’ahụ mmadụ karịrị nnọọ mmetụta ọjọọ ha; Ọzọkwa, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọgwụ nile erere agafewo nkwado ahụike.

3) Kachasị anya na nsonaazụ ọgwụ, site na inyocha nsonaazụ nlebara anya n'ọbara glucose n'ọbara (yabụ, jiri nlezianya lekọta nlebara anya nke shuga niile).


7. Jiri nlezianya na-elele nyocha ọ bụla nke glucose ọbara

Dị ka onye ọrịa shuga kwuru, ọbara gị ọ bụla agaghị egbusi. Nsonaazụ nke nlekota ọ bụla nke glucose ọbara bụ ozi anakọtara n'oge ị na-egbochi ọrịa shuga; enwere ike ịmalite agha naanị site n'iji nlezianya na-emeso ozi anakọtara n'ọgbọ agha.

Dịka ọmụmaatụ, n'ọtụtụ ọnọdụ, ọkwa glucose ọbara dị mma na onye na-arịa ọrịa shuga na-esonụ. Na Septemba 12, ogo glucose ọbara bụ 4.3 mmol / L mgbe nri anyasị, na ọ bụ 9.8 mmol / L tupu ụra. Mgbe m mụtara uru dị otú ahụ, akpọtụrụ m ya ozugbo enwere ike. Ọ gwara m na ebe ọ bụ na a na-eri ọtụtụ akwụkwọ nri na nri anyasị, calorie ezughi oke, mgbe achọtara hypoglycemia mgbe nri anyasị gasịrị, ọ na-echegbu onwe ya na hypoglycemia ga-eme n'ehihie, wee drankụọ otu iko yogọt; mana ọbara glucose na-ebute ihe dị elu. Otú ọ dị, a na-amụta ihe ndị na-esonụ site na nha abụọ a nke glucose ọbara:

Na nri, ekwesighi ị beụ akwụkwọ nri naanị iji mee ka ogo glucose ọbara rute uru bara uru, a ga-ewerekwa anụ kwesịrị ekwesị; ebe ọ bụ na otu iko yogọt na-emetụta ahụ mmadụ nke ukwuu, ihe oriri nke yogot a ga-eji ọkara belata ma ọ bụrụ na ọnọdụ ndị yiri ya emee n'oge ọzọ.

Na Septemba 14, ọbara ọbara nke mbụ bụ 11.1 mmol / L. Dị ka mgbe nri anyasị gasịrị, ọ na-egwu egwuregwu basketball, wee nwee obi ụtọ nro; ozugbo ahụ were mkpụrụ vaịn na yogọt, nke butere hyperglycemia.

Ọ bụrụ na ọkwa glucose ọbara adịghị mma mgbe e kpochapụrụ ihe ndị ọzọ, enwere ike ikpebi ọgwụ a dị ka ihe na-ekwesịghị ekwesị maka ọgwụgwọ ugbu a, a ga-ahụkwa dọkịta maka mmezi usoro.

Ka oge na-aga, ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara ya bịara dịkwuo mma. N'ezie, ọ bụ nwa akwụkwọ nke obere ụlọ akwụkwọ sekọndrị mgbe ọ dị afọ 15.