EN
tutte le categorie
EN

Colloqui sul diabete

Colloqui sul diabete

I sette consigli migliori dovrebbero essere fatti dopo aver sofferto di diabete

Tempo: 2020-02-27 Colpi: 24

1. Apprendimento delle conoscenze sul diabete

Almeno la definizione di glicemia a digiuno e glicemia postprandiale deve essere compresa.

Per quali motivi è il glucosio plasmatico a digiuno elevato?

Con quali fattori può essere causato l'alto glucosio ematico postprandiale?

Quale risultato sarà causato se la glicemia postprandiale è alta?

La risposta a queste domande sarà introdotta in dettaglio negli articoli successivi.


2. Applicazione abile delle conoscenze sulla dieta

Vedendo una coppa di gelato, la bocca sbava di avidità e lo stomaco, la gola e la lingua si preparano a gustarlo; ma nel frattempo, il cervello razionale odioso dice che aumenterà il livello di glucosio nel sangue per molte volte.

Tuttavia, sarà molto buono quando c'è una voce gentile: sei solo rassicurato di mangiare il gelato, perché andrà bene se prendi una ciotola in meno di riso cotto, o se corri per un'ora dopo il pasto, o se viene somministrata insulina di XX UI per più volte.

In effetti, i pazienti con diabete sagace non accettano mai il consiglio di altre persone che il congee possa aumentare notevolmente il livello di glucosio nel sangue e dovrebbe essere preso da poco e che la banana è troppo dolce e non può essere mangiata. Al contrario, cercheranno di aggiungere verdure e cereali grossolani durante l'ebollizione del congee o ridurre di conseguenza l'assunzione di alimenti di base quando si mangia la banana. Attraverso l'apprendimento e l'esplorazione approfonditi, puoi anche farlo completamente. Dopo aver appreso le conoscenze sul diabete, è necessario stabilire tale fiducia in se stessi.

Potresti dire: "Posso conoscere alcune conoscenze sulla dieta, ma è ancora molto difficile applicarle abilmente". Va tutto bene. Puoi vedere se la seguente esperienza può aiutarti.


3. Sviluppare una buona abitudine all'esercizio fisico

Quasi tutti i maestri del controllo del glucosio hanno voglia di fare esercizio fisico, come correre all'aperto, camminare nel parco, correre con il manubrio, camminare con il sacco di sabbia sulle gambe, giocare a badminton, giocare a ping-pong, nuotare (anche nuotare in inverno) e andare a cavallo bicicletta. Ricorda: questi sono i tuoi hobby e le tue abitudini, ma non le attività che svolgi di tanto in tanto.

Per favore, affronta la tua pigrizia, inizia a fare il primo passo e poi inizierai un viaggio salutare.


4. Fare amicizia con un medico abbastanza bravo

Il libro di Fare amicizia con i medici è scritto dal signor Wu Haiyun, capo medico del Dipartimento di Cardiologia dell'Ospedale Generale dell'Esercito popolare di liberazione. Il più grande vantaggio di fare amicizia con i medici è che puoi evitare di deviare. Ad esempio, sei molto convinto da un cosiddetto medico miracoloso che afferma che esiste una buona medicina da un luogo straniero e che molti pazienti diabetici smettono di assumere medicine dopo averlo mangiato e che anche il livello di glucosio nel sangue raggiunge il livello standard. Inizialmente aveva un prezzo di RMB del 1999 ma attualmente a 999 RMB; quando sei pronto per acquistarlo, puoi chiedere al tuo amico medico e quindi la tua salute e i tuoi soldi potrebbero essere risparmiati.

Per favore, non pensare che sia molto difficile fare amicizia con i dottori. Come almeno so, sia i dottori che le infermiere del Dipartimento di Endocrinologia vorrebbero fare amicizia con i pazienti diabetici.



5. Fare amicizia con un paziente con diabete abbastanza buono

Non sei solo sulla strada dell'anti-diabete. Quando non sai come trattare l'indurimento che si verifica dopo l'iniezione di insulina, un malato di diabete ti dirà che l'indurimento può essere alleviato dopo l'impacco caldo quotidiano con scaglie di patate e asciugamano caldo.

Quando si avverte un forte fastidio allo stomaco dopo la somministrazione di Metformina, un malato di diabete le dirà che il disagio dello stomaco può essere risolto dopo la sostituzione con Metformin.

Quando si verifica un sanguinamento incessante dopo un'improvvisa caduta durante il periodo di viaggio, un paziente con diabete ti dirà che la ferita può essere curata il giorno successivo dopo che due gocce di insulina vengono somministrate sulla ferita.

Vari problemi riscontrati sono stati mai riscontrati da altri pazienti diabetici, ad esempio quando si è in perdita; quando hai dei dubbi sulla vita perché hai una grave ipoglicemia; quando hai complicazioni; e quando i tuoi farmaci diventano inefficaci. Ti diranno i loro metodi ed esperienze per trattare tali problemi. Nella maggior parte dei casi, alcuni metodi sono noti solo ai pazienti diabetici.


6. Somministrazione di farmaci rigorosamente secondo l'ordine medico

Se riesci ad affrontare il fatto che il diabete non può essere sradicato, dovresti calmarti e considerare attentamente come mantenere una convivenza pacifica con il diabete. L'uso di droghe è certamente un metodo molto importante.

Le seguenti precauzioni dovrebbero essere notate per l'uso di droghe:

1) Accettare i consigli dei medici negli ospedali normali e assumere i farmaci rigorosamente secondo l'ordine medico (Nota: non accettare i farmaci raccomandati da persone senza il certificato di medico curante).

2) Non preoccuparti che una determinata tossicità possa essere causata da qualsiasi medicinale. In effetti, l'effetto positivo dei farmaci sul corpo umano supera di gran lunga il loro effetto negativo; inoltre, quasi tutti i farmaci commercializzati hanno superato la convalida clinica.

3) Osservare principalmente l'effetto dei farmaci, analizzando i risultati del monitoraggio del livello di glucosio nel sangue (cioè trattare attentamente ogni monitoraggio della glicemia).


7. Trattare con cura ogni monitoraggio della glicemia

Come detto da un malato di diabete, ogni tua goccia di sangue non deve essere sprecata. I risultati di ogni monitoraggio della glicemia sono le informazioni raccolte nel corso dell'anti-diabete; un'iniziativa può essere ottenuta in guerra solo trattando attentamente le informazioni raccolte sul campo di battaglia.

Ad esempio, nella maggior parte dei casi, il livello di glucosio nel sangue era normale nel seguente paziente con diabete. Il 12 settembre, il livello di glucosio nel sangue era 4.3 mmol / L dopo cena ed era 9.8 mmol / L prima del sonno. Dopo aver appreso tale valore, l'ho contattato al più presto. Mi disse che, dato che troppe verdure erano state assunte a cena, le calorie erano insufficienti, quando l'ipoglicemia fu trovata dopo cena, si preoccupò che si sarebbe verificata un'ipoglicemia all'alba e quindi bevve una tazza di yogurt; ma la glicemia predormitale era alta. Tuttavia, attraverso queste due misurazioni della glicemia vengono appresi i seguenti fatti:

A pasto, le verdure non devono essere assunte da sole per far raggiungere il livello di glucosio nel sangue al valore standard e dovrebbero essere assunte anche carni adeguate; e poiché il corpo umano è fortemente influenzato da una tazza di yogurt, la quantità di assunzione di yogurt può essere ridotta della metà se si verificano condizioni simili la volta successiva.

Il 14 settembre, la glicemia predormitale era di 11.1 mmol / L. Come dopo cena, ha giocato una partita di basket e ha avuto una leggera vertigine; poi prese immediatamente dell'uva e dello yogurt, che causarono iperglicemia.

Se il livello di glucosio nel sangue non era ancora buono dopo l'eliminazione di altri fattori, questo medicinale potrebbe essere giudicato non adatto al trattamento attuale e un medico potrebbe essere visto per un aggiustamento del regime.

Più tardi, il suo livello di glucosio nel sangue divenne sempre migliore. In effetti, era uno studente della scuola media all'età di 15 anni.