EN
כל הקטגוריות
EN

שיחות סוכרת

מה אוכלים אם סובלים מהיפוגליקמיה?

זמן: 2019-10-24 כניסות: 599

איזה אוכל עלינו לבחור להגביר במהירות את רמת הסוכר בדם כאשר אנו סובלים היפוגליקמיה? למזונות שונים אינדקס גליקמי שונה. המזונות עם אינדקס גליקמי גבוה גורמים לסוכר בדם לעלות במהירות. ביניהם, הגבוה ביותר הוא גלוקוז (האינדקס הגליקמי הוא 100), ואחריו הוא לחם לבן (88), דבש (73), קרקר סודה (72), סוכר לבן (65), דוחן דוחן (62), מיץ תפוזים (57) ), שוקולד (49), מיץ תפוחים (41) וקוקה קולה (40).


כאשר אנו סובלים מהיפוגליקמיה, אנו לא אוכלים רק את המזון המכיל הרבה שומן או חלבון (כגון גלידה). מכיוון ששומן עלול לגרום להתרוקנות הקיבה להאטה ולהאטת תפקידן של פחמימות, שגורמות לסוכר בדם לא יכול לעלות במהירות תוך זמן קצר, אך הגירוי בהיפוגליקמיה יוביל את החולים להמשיך לאכול יותר מזון, וכתוצאה מכך לשלוט קשה ברמת הגלוקוז בדם.


יש לשים לב לכך שאם מכילים תרופות היפוגליקמיות של החולים α- מעכב גלוקוזידאז (כגון אקרבוז, אגן וכו '), הם אינם מוסיפים מי סוכר לבן, מיץ פירות, ביסקוויטים, לחמנייה מאודה ומזונות אחרים עם סוכר או עמילני. מכיוון שתרופות אלו יכולות לעכב פחמימות לגלוקוז, ואינן יכולות לטפל במהירות בגלוקופניה. אז המטופל לאחר נטילת ה α- מעכב גלוקוזידאז צריך לבחור טבליות גלוקוז או מי גלוקוז כאשר מתרחשת היפוגליקמיה.


כאשר הגלוקוז בדם של חולי סוכרת הוא 3.9mmol / L, הם צריכים להוסיף גלוקוז או מזון המכיל סוכר. על ההיפוגליקמיה החמורה לבצע טיפול מתאים בהתאם למודעות ולמצב הגלוקוז בדם. כשסוכר בדם הוא 3.9 ממול / ליטר, אם המודעות שלו ברורה, הוא יכול לקחת 15-20 גרם פחמימה (עדיף גלוקוז); המתן 15 דקות למדידת הסוכר בדם, אם הסוכר בדם עדיין3.9mmol / L, ואז לאכול 15 גרם של גלוקוז, למדוד את הגלוקוז בדם שוב, כדי להבטיח שהוא יעלה על 3.9mmol / L. אם לחולים יש הפרעה בהכרה, עלינו להתקשר לטלפון החירום לטיפול בבית החולים. ניתן להמיר את 15 גרם הפחמימות למאכלים הבאים: 15 גרם גלוקוז (או אותה כמות סוכר לבן, סוכר חום), 20 גרם דבש, 200 מ"ל סודה מיץ תפוזים (או אותה כמות קולה, לימונדה ), 50 גרם מיץ תפוזים, 25 גרם לחם (2/3 נתח לחם פרוס), 20 גרם ביסקוויטים (3 חתיכות פצפוצי סודה) וכן הלאה.