EN
ყველა კატეგორია
EN

დიაბეტის მოლაპარაკებები

დიაბეტის მოლაპარაკებები

რა უნდა ჭამოს, თუ ჰიპოგლიკემია განიცდის?

დრო: 2019-10-24 ჰიტები: 63

რა საკვები უნდა შევარჩიოთ, რომ სწრაფად გავზარდოთ სისხლი შაქარი, როდესაც ვიტანჯებით ჰიპოგლიკემია? სხვადასხვა საკვებს აქვს სხვადასხვა გლიკემიური ინდექსი. გლიკემიური ინდექსით მაღალი საკვების მიღება იწვევს სისხლში შაქრის დაჩქარებას. მათ შორის ყველაზე მაღალია გლუკოზა (გლიკემიური ინდექსი არის 100), შემდეგ არის თეთრი პური (88), თაფლი (73), სოდა კრეკერი (72), თეთრი შაქარი (65), ფეტვი კონგე (62), ფორთოხლის წვენი (57) ), შოკოლადი (49), ვაშლის წვენი (41) და კოკა-კოლა (40).


როდესაც ჰიპოგლიკემია გვაქვს, ჩვენ მხოლოდ საჭმელს არ ვჭამთ, რომელიც შეიცავს უამრავ ცხიმს ან ცილას (მაგალითად, ნაყინი). იმის გამო, რომ ცხიმს შეუძლია კუჭის დაცლა შეანელოს და შეანელოს ნახშირწყლების როლი, რის გამოც სისხლში შაქარი სწრაფად ვერ მოიმატებს მოკლე დროში, მაგრამ ჰიპოგლიკემიის სტიმულირება იწვევს პაციენტებს, რომ გააგრძელონ მეტი საკვების ჭამა, რაც გამოიწვევს სისხლში გლუკოზის რთულ კონტროლს.


ყურადღება უნდა მიაქციოს იმას, რომ თუ პაციენტების ჰიპოგლიკემიური მედიკამენტები შეიცავს α- გლუკოზიდაზას ინჰიბიტორი (მაგალითად, აქკარბოზა, ბასენი და ა.შ.), მათ არ უმატებენ თეთრი შაქრის წყალს, ხილის წვენს, ნამცხვრებს, გაჟღენთილ ფუნთუშეულს და სხვა საკვებს, რომელსაც არ შეიცავს disacararides ან სახამებელი. იმის გამო, რომ ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ ნახშირწყლების ინჰიბირება გლუკოზაში, და სწრაფად ვერ განკურნონ გლუკოპენია. ასე რომ, პაციენტი აღების შემდეგ α- ჰიპოგლიკემიის დროს, გლუკოზიდაზას ინჰიბიტორმა უნდა შეარჩიოს გლუკოზის ტაბლეტები ან გლუკოზის წყალი.


როდესაც დიაბეტიან პაციენტებში არის სისხლში გლუკოზა 3.9 მმოლ / ლ, მათ უნდა დაამატოთ გლუკოზა ან საკვები, რომელიც შეიცავს შაქარს. მძიმე ჰიპოგლიკემამ უნდა ჩაატაროს შესაბამისი მკურნალობა ინფორმირებულობისა და სისხლში გლუკოზის სიტუაციის შესაბამისად. როდესაც სისხლში შაქარია 3.9mmol / L, თუ მისი ცნობიერება ნათელია, მას შეუძლია მიიღოს 15-20 გრამი ნახშირწყლები (სასურველია გლუკოზა); დაელოდეთ 15 წუთს სისხლში შაქრის გასაზომად, თუ სისხლში შაქარი მაინც არის3.9 მმოლ / ლ, შემდეგ კი მიირთვით 15 გრამი გლუკოზა, კვლავ გაზომეთ სისხლში გლუკოზა, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ იგი გადალახავს 3.9mmol / L- ს. თუ პაციენტებს აქვთ ცნობიერების დარღვევა, სასწრაფო დახმარების ტელეფონით უნდა გამოვიძახოთ საავადმყოფოში სამკურნალოდ. 15 გრამ ნახშირწყლები შეიძლება გადაიზარდოს შემდეგ საკვებში: 15 გრამი გლუკოზა (ან იგივე რაოდენობით თეთრი შაქარი, ყავისფერი შაქარი), 20 გრამი თაფლი, 200 მლ ფორთოხლის წვენის სოდა (ან კოლა, ლიმონათის იგივე რაოდენობა) ), 50 გრამი ფორთოხლის წვენი, 25 გრამი პური (2 / 3 ნაჭერი დაჭრილი პური), 20 გრამი ნამცხვარი (3 ცალი სოდა კრეკერი) და ა.შ.