EN
ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳು
EN

ವೈರಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ 5 ಸಲಹೆಗಳು

ಸಮಯ: 2020-03-01 ಹಿಟ್ಸ್: 296

ಫೆಬ್ರವರಿ 22 ರಂದು, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಯೋಗವು ಕರೋನವೈರಸ್ ಕಾದಂಬರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗದ ಅಧಿಕೃತ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಹೆಸರನ್ನು ವೈರಸ್ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿಸಿತು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ರಚಿಸಿದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

 

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಪಾಯಿಂಟ್ ಕ್ಷಣ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಜಪಾನ್, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ, ಇರಾನ್ ಮುಂತಾದ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.

 

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಯೋಗವು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹಿರಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಫಾಗೊಸೈಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸಿತು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು.

 

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು.

1.       ಔಷಧಿಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆ-ಭೇಟಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾದ ಔಷಧಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ದೇಹದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವೈರಸ್.

ನಿರಂತರ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಪತ್ತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು 2-4 ವಾರಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.


2.       ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಮಯೋಚಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರಿಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-1 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ FPG ಮತ್ತು 2hPG ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ "ಶಾಂತ" ಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸೋಣ.

ಮಾಪನದ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಅರ್ಹತೆಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಾರದು.


3.       ಸರಿಯಾದ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳೆತದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ವೈರಸ್ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣ ಮತ್ತು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, 56 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ 30 ನಿಮಿಷಗಳು, ಈಥೈಲ್ ಈಥರ್, 75% ಎಥೆನಾಲ್, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ಪೆರಾಕ್ಸಿಯಾಸೆಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರೊಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಿಪಿಡ್ ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲೈವ್ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲೋರೆಕ್ಸಿಡೈನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೈರಸ್.


4.       ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡು ವೈರಸ್, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೊಳೆಯುವುದು.


5.       ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನ ಕೊಡಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವೂ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬಹುದು. ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ವಿಚಾರಗಳು.

 

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಏಕಾಏಕಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭೇಟಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

 

ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ನಾವು ಕಠಿಣ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ನಾವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೇವೆ.