EN
ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳು
EN

ಮಧುಮೇಹ ಮಾತುಕತೆ

ಮಧುಮೇಹ ಮಾತುಕತೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಏಳು ಸಲಹೆಗಳು

ಸಮಯ: 2020-02-27 ಹಿಟ್ಸ್: 24

1. ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು

ಕನಿಷ್ಠ ಉಪವಾಸ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್‌ಪ್ರಾಂಡಿಯಲ್ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪವಾಸ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್‌ಪ್ರಾಂಡಿಯಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಯಾವ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಪೋಸ್ಟ್‌ಪ್ರಾಂಡಿಯಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನಂತರದ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುವುದು.


2. ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಅನ್ವಯಿಕೆ

ಒಂದು ಕಪ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ನೋಡಿದ ನಂತರ, ದುರಾಶೆಯಿಂದ ಬಾಯಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ದ್ವೇಷಪೂರಿತ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಿದುಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಧ್ವನಿ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು: ನಿಮಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನಲು ಧೈರ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿಯ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ meal ಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಓಡಿದರೆ ಸರಿ, ಅಥವಾ XX IU ನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ನೀಡಿದರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಂಜಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಇತರ ಜನರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ವಿಪರೀತ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ಕಂಜಿಯನ್ನು ಕುದಿಸುವಾಗ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವಾಗ ಪ್ರಧಾನ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ನೀವು ಅಂತಹ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: “ನಾನು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಕಷ್ಟ”. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಅನುಭವವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.


3. ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರರು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಲಂಕಾರಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಓಟ, ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್ ಹಿಡಿತದಿಂದ ಓಡುವುದು, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್ ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವುದು, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಆಡುವುದು, ಟೇಬಲ್ ಟೆನಿಸ್ ಆಡುವುದು, ಈಜು (ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ಸಹ) ಮತ್ತು ಸವಾರಿ ಬೈಸಿಕಲ್. ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ: ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲ.

ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಿ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.


4. ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು

ಪುಸ್ತಕ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು ಪೀಪಲ್ಸ್ ಲಿಬರೇಶನ್ ಆರ್ಮಿಯ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯರಾದ ಶ್ರೀ ವು ಹೈಯುನ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸುವ ದೊಡ್ಡ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನೀವು ಬಳಸುದಾರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪವಾಡದ ವೈದ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವನು ವಿದೇಶಿ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಉತ್ತಮ is ಷಧಿ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೂಲತಃ 1999 ಆರ್‌ಎಮ್‌ಬಿಗೆ ಬೆಲೆಯಿತ್ತು ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ 999 ಆರ್‌ಎಂಬಿ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗದ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಾದಿಯರು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.



5. ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಫ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯೊಬ್ಬರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನ ಆಡಳಿತದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಎಂಟರಿಕ್-ಲೇಪಿತ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯೊಬ್ಬರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯಾಣದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬಿದ್ದ ನಂತರ ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯೊಬ್ಬರು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಹನಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇತರ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ; ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ; ನೀವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ; ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ drugs ಷಧಿಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದಾಗ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವರ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.


6. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ drugs ಷಧಿಗಳ ಆಡಳಿತ

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯುತ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಹೇಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ. Drug ಷಧಿ ಬಳಕೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

Drug ಷಧಿ ಬಳಕೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

1) ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಗಮನಿಸಿ: ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಡಿ).

2) ಯಾವುದೇ .ಷಧಿಯಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷತ್ವ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ drugs ಷಧಿಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಅವುಗಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೀರಿದೆ; ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ drugs ಷಧಿಗಳು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ation ರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿವೆ.

3) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ (ಅಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ).


7. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಕ್ತದ ಹನಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಬಾರದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ; ಯುದ್ಧಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 12 ರಂದು, ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಪ್ಪರ್ ನಂತರ 4.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು 9.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅಂತಹ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ಸಪ್ಪರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ, ಸಪ್ಪರ್ ನಂತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ಮುಂಜಾನೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆತಂಕಗೊಂಡನು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಮೊಸರು ಕುಡಿದನು; ಆದರೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಈ ಎರಡು ಅಳತೆಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು:

At ಟದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಮೊಸರಿನಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎದುರಾದರೆ ಮೊಸರಿನ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 14 ರಂದು, ಪೂರ್ವಭಾವಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 11.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿತ್ತು. ಸಪ್ಪರ್ ನಂತರ, ಅವರು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಆಡಿದರು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು; ನಂತರ ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಕೆಲವು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡನು, ಅದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಇತರ ಅಂಶಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನಂತರ, ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಉತ್ತಮವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಯಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರು.