EN
모든 항목
EN

당뇨병 회담

당뇨병 회담

공복 혈당 수준이 정상보다 낮을 때 ...

시간 : 2019-09-11 조회수 : 76


l 공복 혈당이 2.8-3.99 인 경우 낮습니다.


로 :

비 당뇨 성 공복 혈당의 정상 값은 3.9-6.1mmol / L입니다.

당뇨병 성 공복 혈당의 정상 값은 4.4-7.0mmol / L 사이에서 조절되어야합니다.


비 당뇨병 환자의 경우 : 혈당 수치가 약간 낮아집니다 (혈당 <2.8mmol / L을 저혈당증이라고합니다). 몸이 좋지 않다면 약간의 음식을 먹여 구제하십시오.

당뇨병 환자의 경우 : your blood glucose is lower. Whether you have unconscious panic, hunger, hand shake and other symptoms of hypoglycemia, you should take 15-20 grams of glucose or sugary food immediately and retest the blood glucose 15 minutes later. If the blood glucose is still low, then eat another 15-20 grams of sugary food and retest the blood glucose 15 minutes later. Keep observation if blood glucose goes up. The cause of hypoglycemia should be actively understood after the blood glucose returns to normal.

하는 것이 좋습니다 정기적으로 먹다. 제 시간에 먹을 수 없다면 비스킷, 과일 및 기타 음식을 미리 먹어야합니다. 상식을 먹을 때는 건조한 음식 (예 : 찐빵, 밥 등)을 선택해야합니다. 건조 식품의 흡수가 느려 식후 혈당 상승을 늦추고 더 오랜 시간을 유지할 수 있으므로 다음 식사의 저혈당을 피할 수 있습니다. 공복시 과도한 음주와 음주를 피해야합니다.

규칙적인 운동 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 전문가의지도하에 운동하고 운동 초기, 운동 중 및 운동 후 혈당 수준을 감지하는 것이 좋습니다. 혈당 수치가 5.6mmol / L보다 낮 으면 운동 전에 단물 또는 단 음료를 보충하고 공복시 운동을 피해야합니다.