EN
all Kategorie
EN

Diabetis Gespréicher

Wat iessen wann Dir Hypoglykämie hutt?

Zäit: 2019-10-24 Hits: 599

Wat fir Liewensmëttel solle mer wielen fir de Bluttzocker séier ze erhéijen wa mer leiden hypoglykämie? Verschidde Liewensmëttel hu verschidden glycemesche Index. D'Liewensmëttel mat héichem glykämeschen Index verursaache Bluttzocker séier erop. Ënnert hinnen ass deen héchsten Glukos (de glykämeschen Index ass 100), duerno ass wäiss Brout (88), Hunneg (73), Soda Cracker (72), wäissen Zocker (65), Hirse (62), Orangensaft (57) ), Schockela (49), Äppeljus (41) a Coca Cola (40).


Wann Dir Hypoglykämie leiden, iesse mir net nëmmen d'Liewensmëttel mat vill Fett oder Protein (wéi Glace). Well Fett kann d'Magen Entleedung méi lues maachen an d'Roll vun de Kuelenhydrater verlangsamen, wat de Bluttzocker maache kann net séier a kuerzer Zäit eropgoen, awer den Hypoglykämie-Reiz wäert d'Patienten dozou féieren weider Liewensmëttel ze iessen, wat zu der schwiereger Kontroll vu Bluttzocker resultéiert.


Et muss oppassen datt wann hypoglykämesch Medikamenter vun de Patienten enthalen α- Glucosidase-Inhibitor (wéi Acarbose, Basen, asw.), füüge se kee wäissen Zockerwaasser, Uebstjus, Kichelcher, gedämpft Bunn an aner Liewensmëttel mat Disacchariden oder Stärke. Well dës Medikamenter Kuelenhydrater a Glukos kënne hemmen, a kënnen net séier Glukopenie behandelen. Also de Patient nodeems hien den α- Glucosidase-Inhibitor sollt Glukosetabletten oder Glukosewaasser auswielen wann et zu Hypoglykämie kënnt.


Wann diabetesch Patienten de Bluttzocker ass 3.9mmol / L, musse se Glukos bäifüügen oder Liewensmëttel mat Zocker. Déi schwéier Hypoglykämie soll no der Bewosstsinn an der Bluttzockersituatioun eng adequat Behandlung maachen. Wann Bluttzocker ass 3.9mmol / L, wann säi Bewosstsinn kloer ass, kann hien 15-20 Gramm Kuelenhydrater huelen (Glukos gëtt bevorzugt); Waart 15 Minutten fir de Bluttzocker ze moossen, wann de Bluttzocker nach ëmmer ass3.9mmol / L, an dann iesst 15 Gramm Glukos, moosst de Bluttzocker erëm, fir sécherzestellen datt et iwwer 3.9mmol / L geet. Wann d'Patiente Bewosstsinnsstéierung hunn, solle mir den Nouttelefon an d'Spidol uruffen fir d'Behandlung. Déi 15 Gramm Kuelenhydrater kënnen an déi folgend Liewensmëttel ëmgewandelt ginn: 15 Gramm Glukos (oder déiselwecht Quantitéit vu wäissen Zocker, brongen Zocker), 20 Gramm Hunneg, 200 ml orange Juice Soda (oder déiselwecht Quantitéit Cola, Limonade ), 50 Gramm Orangensaft, 25 Gramm Brout (2/3 Stéck Brout geschnidden), 20 Gramm Kichelcher (3 Stéck Soda Cracker) asw.