EN
Visos kategorijos
EN

Naujienos

5 patarimai diabetikams, sergantiems viruso protrūkiu

Laikas: 2020-03-01 Hitai: 167

Vasario 22 d. Nacionalinė sveikatos komisija oficialų anglišką ligos, kurią sukelia naujas koronavirusas, pavadinimą pakeitė į virusą, perimdamas Pasaulio sveikatos organizacijos sukurtą pavadinimą.

 

Nors epidemijos protrūkis tęsiasi daugiau nei 3 mėnesius, vis dar yra taško kontrolė, siekiant sustabdyti plitimą, ypač infekcijos atvejų daugėja kitose šalyse, tokiose kaip Japonija, Pietų Korėja, Iranas ir kt.

 

Tarp nacionalinės sveikatos komisijos praneštų mirčių nustatyta, kad dauguma jų buvo vyresnio amžiaus pacientai, sergantys lėtinėmis ligomis, įskaitant diabetą. Kadangi diabetikams ilgą laiką būdinga hiperglikemija, padidėjo osmosinis slėgis plazmoje, buvo slopinama baltųjų kraujo kūnelių fagocitozė ir sumažėjo organizmo imuninė sistema, todėl diabetikai yra jautrūs virusas infekcija.

 

Žemiau pateikiami patarimai, kaip diabetikams išlaikyti gerą sveikatą esant epidemijai ir karantinui.

1.       Svarbiausia yra pakankamai vaistų, tokių kaip vaistai, gliukozės kiekio kraujyje tyrimo juostelės, insulino adatos ir kt.

Esant epidemijai, siekiant sumažinti apsilankymo ligoninėje infekcijos riziką ir išvengti minios, daugeliui pacientų gali būti pasyviai nutrauktas vaistų vartojimas, o tai gali žymiai padidinti diabetinės ketoacidozės ir kitų ūmių komplikacijų sukėlimo riziką. Reguliarus vaistas yra būtina sąlyga norint kontroliuoti gliukozės kiekį, o stabilus gliukozės kiekis kraujyje padeda organizmui kovoti virusas.

Diabetikams rekomenduojama pasiruošti 2–4 savaites vaistų, kad būtų užtikrintas nuolatinis vaistų vartojimas ir aptikimas.


2.       Laiku stebėti gliukozės kiekį kraujyje, siekiant užtikrinti ilgalaikį ir stabilų kontroliuojamą gliukozės kiekį kraujyje, yra pagrindinis diabetu sergančių žmonių prioritetas, o reguliariai tirti gliukozės kiekį kraujyje namuose yra labai svarbu.

Jei gliukozės kiekis kraujyje yra kontroliuojamas, reikia atlikti FPG ir 2hPG tyrimus bent 1-2 dienas per savaitę. Jei gliukozės kiekis kraujyje šiek tiek nekontroliuojamas, rekomenduojama kiekvieną dieną stebėti, taip pat reikia koreguoti mitybą ir vaistus bei leisti, kad gliukozės kiekis kraujyje kuo greičiau grįžtų „ramiai“.

Be matavimo, jie taip pat turėtų užrašyti arba fotografuoti savo gliukozės kiekio kraujyje tyrimo rezultatus. Kai jie negali išeiti, jie turėtų aktyviai informuoti savo gydytojus apie jų gliukozės kiekį kraujyje telefonu ar teksto žinutėmis. Jie neturėtų ignoruoti gliukozės kiekio kraujyje svyravimų ar kreiptis į žmones, neturinčius profesinės kvalifikacijos.


3.       Gerai dezinfekuokite namuose, kad pasirinktumėte tinkamas dezinfekavimo priemones. Virusas yra jautrus ultravioletiniams spinduliams ir šilumai, 56 laipsniai Celsijaus 30 minučių, etilo eteris, 75% etanolis, turintis dezinfekuojančio chloro, peroksacto rūgšties ir chloroformo bei kitų lipidų tirpiklių, gali veiksmingai sunaikinti gyvą virusą, tačiau chlorheksidinas negali veiksmingai sunaikinti gyvo viruso virusas.


4.       Kovoti prieš virusas, efektyviausias būdas yra nutraukti infekcijos šaltinį ir sumažinti laiką toli nuo namų. Kai turite išeiti, nepamirškite dėvėti kaukės ir dezinfekuoti po namo, užkirsti kelią infekcijos virusui, imtis savisaugos, plauti daugiau rankų.


5.       Atkreipkite dėmesį į tai, kad išlaikytumėte mitybą ir sveiką mitybą, toliau sportuokite ir venkite ilgo sėdėjimo. Sportas taip pat yra vienas iš pagrindinių dalykų, leidžiančių kontroliuoti gliukozę, padidinti jautrumą insulinui ir padėti užbaigti gliukozės ir kitų angliavandenių apykaitą. Vidutinio amžiaus ir pagyvenę diabetu sergantys pacientai gali vaikščioti aukštyn ir žemyn kiekviename namų kambaryje, trunkantys nuo 15 iki 30 minučių. Darykite namų ruošos darbus ar žaiskite su vaiku, kol pradėsite prakaituoti.

 

Neabejotinai tai yra geriausia pagalba pirmos eilės medikams atlikti gerą darbą stebint gliukozės kiekį kraujyje namuose, moksliškai spręsti plaučių uždegimo protrūkį, sumažinti apsilankymų medicinoje skaičių ir laiku nustatyti didelės rizikos simptomus ir skubų medicinos pagalbos poreikį. gydymas.

 

Kol mes iš visų jėgų stengsimės suvaldyti naują koronaviruso epidemiją ir parodysime teigiamą bei atsakingą požiūrį, mes greitai laimėsime kovą su virusu.