EN
Visos kategorijos
EN

Diabeto pokalbiai

Ką valgyti, jei sergate hipoglikemija?

Laikas: 2019-10-24 Hitai: 452

Kokį maistą turėtume pasirinkti, kad greitai padidintume cukraus kiekį kraujyje, kai kenčiame hipoglikemija? Skirtingi maisto produktai turi skirtingą glikemijos indeksą. Maistas, turintis aukštą glikemijos indeksą, greitai padidina cukraus kiekį kraujyje. Tarp jų didžiausia yra gliukozė (glikemijos indeksas yra 100), po to - balta duona (88), medus (73), sodos krekeriai (72), baltasis cukrus (65), soros konjė (62), apelsinų sultys (57) ), šokolado (49), obuolių sulčių (41) ir „Coca Cola“ (40).


Sergant hipoglikemija, mes valgome ne tik maistą, kuriame yra daug riebalų ar baltymų (pavyzdžiui, ledus). Kadangi riebalai gali priversti skrandžio ištuštinimą sulėtinti ir sulėtinti angliavandenių vaidmenį, dėl kurių cukraus kiekis kraujyje negali greitai pakilti, tačiau dėl hipoglikemijos stimulo pacientai ir toliau valgys daugiau maisto, todėl bus sunku kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje.


Reikia atkreipti dėmesį į tai, jei yra hipoglikeminių pacientų vaistų α- gliukozidazės inhibitorių (tokių kaip akarbozė, vazonas ir kt.), jie nededa baltojo cukraus vandens, vaisių sulčių, sausainių, garų bandelės ir kitų maisto produktų su disacharidais arba krakmolingais. Kadangi šie vaistai gali slopinti angliavandenius į gliukozę ir negali greitai gydyti gliukopenijos. Taigi pacientas paėmęs α- jei atsiranda hipoglikemija, gliukozidazės inhibitorius turėtų pasirinkti gliukozės tabletes arba vandenį iš gliukozės.


Kai cukriniu diabetu sergančių pacientų gliukozės kiekis kraujyje yra 3.9 mmol / l, jiems reikia pridėti gliukozės arba maisto, kuriame yra cukraus. Sunki hipoglikemija turėtų būti tinkamai gydoma atsižvelgiant į sąmoningumą ir gliukozės kiekį kraujyje. Kai cukraus kiekis kraujyje yra 3.9 mmol / l, jei jo sąmoningumas aiškus, jis gali vartoti 15–20 gramų angliavandenių (pirmenybė teikiama gliukozei); Palaukite 15 minučių, kad pamatuotumėte cukraus kiekį kraujyje, jei cukraus kiekis kraujyje vis dar yra3.9 mmol / l, tada suvalgykite 15 gramų gliukozės, vėl išmatuokite gliukozės kiekį kraujyje, kad įsitikintumėte, jog ji viršija 3.9 mmol / l. Jei pacientai turi sąmonės sutrikimų, turėtume skambinti pagalbos telefonu į ligoninę gydytis. 15 gramų angliavandenių galima paversti šiais maisto produktais: 15 gramų gliukozės (arba tiek pat baltojo cukraus, rudojo cukraus), 20 gramų medaus, 200 ml apelsinų sulčių soda (arba tiek pat kolos, limonado) ), 50 gramų apelsinų sulčių, 25 gramus duonos (2/3 gabalėlių pjaustytos duonos), 20 gramų sausainių (3 vnt. Sodos krekerių) ir pan.