EN
Kategoriji kollha
EN

Taħdidiet dwar id-Dijabete

L-aqwa seba 'pariri li għandhom isiru wara li tbati mid-dijabete

Ħin: 2020-02-27 Viżti: 218

1. Tagħlim ta 'għarfien dwar id-dijabete

Mill-inqas id-definizzjoni ta 'glukożju fil-plażma waqt is-sawm u glukożju fid-demm postprandjali għandha tinftiehem.

Għal liema raġunijiet huwa l-glukożju fil-plażma waqt is-sawm?

B'liema fatturi jista 'jkun ikkawżat il-livell għoli ta' glukożju fid-demm?

X'riżultat se jkun ikkawżat jekk il-glukożju fid-demm wara l-ikel huwa għoli?

It-tweġiba għal dawn il-mistoqsijiet se tiġi introdotta fid-dettall fl-artikoli sussegwenti.


2. Applikazzjoni ħila ta 'għarfien dwar id-dieta

Meta tara kikkra ġelat, il-ħalq jeħel bir-regħba, u l-istonku, il-gerżuma kif ukoll l-ilsien isiru lesti biex idduquh; iżda sadanittant, moħħ razzjonali mibegħda jitkellem li se jżid il-livell ta 'glukożju fid-demm għal ħafna drabi.

Madankollu, ikun tajjeb ħafna meta jkun hemm vuċi ġentili: int sempliċement serħan il-moħħ li tiekol ġelat, għax ikun tajjeb jekk tieħu skutella waħda inqas ta 'ross imsajjar, jew jekk taħdem għal siegħa wara l-ikel, jew jekk l-insulina ta 'XX IU tingħata għal aktar drabi.

Fil-fatt, pazjenti bid-dijabete sagacious qatt ma jaċċettaw il-parir ta 'nies oħra li l-congee jista' jżid ħafna l-livell ta 'glukożju fid-demm u għandu jittieħed ftit u li l-banana hija ħelwa wisq u ma tistax tittiekel. Għall-kuntrarju, huma se jippruvaw iżidu l-ħxejjex u l-ħbub oħxon meta jagħli l-congee jew b'mod korrispondenti jnaqqsu l-konsum ta 'ikel bażiku meta jieklu l-banana. Permezz ta 'tagħlim u esplorazzjoni bir-reqqa, tista' wkoll tagħmel dan kompletament. Wara li titgħallem l-għarfien dwar id-dijabete, għandek tistabbilixxi kunfidenza fihom infushom.

Tista 'tgħid: "Kapaċi naf ftit għarfien dwar id-dieta, iżda xorta huwa diffiċli ħafna li tapplikaha b'ħila". Kollox sew. Tista 'tara jekk l-esperjenza li ġejja tistax tgħinek.


3. Żvilupp ta 'drawwa tajba ta' eżerċizzju

Kważi l-kaptani kollha tal-kontroll tal-glukożju għandhom imħabba għall-eżerċizzju, bħal ġiri barra, mixi fil-park, ġirja b’azjenda ta ’dumbbell, mixi b’sandbag li jorbot fuq saqajh, logħob tal-badminton, logħob tat-tennis tat-tabella, għawm (anke għawm fix-xitwa) u rkib roti. Jekk jogħġbok ftakar: dawn huma l-passatempi u d-drawwiet tiegħek, iżda mhux l-attivitajiet li tieħu biss kultant.

Jekk jogħġbok tiffaċċja l-għażż tiegħek, ibda mill-ewwel pass, u allura tibda vjaġġ tajjeb għas-saħħa.


4. Tagħmel ħbieb ma 'tabib pjuttost tajjeb

Il-ktieb ta ' Nagħmlu Ħbieb mat-Tobba huwa miktub mis-Sur Wu Haiyun, tabib ewlieni tad-Dipartiment tal-Kardjoloġija fl-Isptar Ġenerali tal-Armata tal-Liberazzjoni tal-Poplu. L-akbar vantaġġ li tagħmel ħbieb mat-tobba huwa li tista 'tevita d-dawra. Pereżempju, int konvint ħafna minn dak li jissejjaħ tabib mirakoluż li jgħid li hemm mediċina tajba minn post barrani, u li ħafna pazjenti bid-dijabete jieqfu jieħdu l-mediċina wara li jiekluha u l-livell ta 'glukożju fid-demm jilħaq ukoll il-livell standard. Oriġinarjament kien ipprezzat għal 1999 RMB iżda bħalissa għal 999 RMB; meta tkun lest li tixtrih, tista 'titlob lit-tabib ħabib tiegħek, u allura s-saħħa u l-flus tiegħek jistgħu jiġu ffrankati.

Jekk jogħġbok ma tħossx li t-tobba huma diffiċli ħafna biex jagħmlu ħbieb magħhom. Kif naf mill-inqas, kemm it-tobba kif ukoll l-infermiera fid-Dipartiment tal-Endokrinoloġija jixtiequ jagħmlu ħbieb ma 'pazjenti bid-dijabete.



5. Tagħmel ħbieb ma 'pazjent dijabete pjuttost tajjeb

M'intix waħdek fit-triq ta 'kontra d-dijabete. Meta ma tkunx taf kif tittratta l-indurazzjoni li sseħħ wara l-injezzjoni ta 'insulina, pazjent bid-dijabete jgħidlek li l-indurazzjoni tista' tittaffa wara l-kompressjoni sħuna ta 'kuljum bil-laqx tal-patata u xugaman sħun.

Meta tħoss skumdità kbira fl-istonku wara l-għoti ta 'Metformin, pazjent bid-dijabete jgħidlek li l-iskumdità fl-istonku tista' tissolva wara s-sostituzzjoni b'Pilloli miksija bl-Enterika Metformin.

Meta fsada bla waqfien isseħħ wara waqgħa f'daqqa matul il-perjodu ta 'l-ivvjaġġar, pazjent bid-dijabete jgħidlek li l-ferita tista' titfejjaq fil-jum ta 'wara li żewġ qatriet ta' insulina jingħataw fuq il-ferita.

Diversi problemi li qed tiltaqa 'magħhom qatt esperjenzaw minn pazjenti oħra bid-dijabete, per eżempju, meta tkun f'telf; meta tkun dubjuż dwar il-ħajja għax għandek ipogliċemija serja; meta jkollok kumplikazzjonijiet; u meta d-drogi tiegħek isiru ineffettivi. Huma jgħidulek il-metodi u l-esperjenzi tagħhom għat-trattament ta 'problemi bħal dawn. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, xi metodi huma magħrufa biss minn pazjenti bid-dijabete.


6. Amministrazzjoni ta 'drogi strettament skond l-ordni medika

Jekk tista 'tiffaċċja l-fatt li d-dijabete ma tistax tinqered, għandek tikkalma, u tikkunsidra bir-reqqa kif iżżomm koeżistenza paċifika mad-dijabete. L-użu tad-droga huwa ċertament metodu importanti ħafna.

Il-prekawzjonijiet li ġejjin għandhom jiġu nnotati għall-użu tad-droga:

1) Aċċetta l-parir tat-tobba fi sptarijiet normali, u ħu d-drogi strettament skond l-ordni medika (Nota: Taċċettax id-drogi rakkomandati minn persuni mingħajr iċ-ċertifikat ta 'tabib prattikanti).

2) Tinkwetax li ċerta tossiċità tista 'tkun ikkawżata minn xi mediċina. Fil-fatt, l-effett pożittiv tad-drogi fuq il-ġisem tal-bniedem jaqbeż sew l-effett negattiv tagħhom; barra minn hekk, kważi l-mediċini kollha kkummerċjalizzati għaddew mill-validazzjoni klinika.

3) Osserva l-aktar l-effett tad-drogi, billi tanalizza r-riżultati tal-monitoraġġ tal-livell tal-glukożju fid-demm (ie ittratta b'attenzjoni kull monitoraġġ tal-glukożju fid-demm).


7. Ittratta b'attenzjoni kull monitoraġġ tal-glukożju fid-demm

Kif qal pazjent bid-dijabete, kull qatra tad-demm tiegħek m'għandhiex tinħela. Ir-riżultati ta 'kull monitoraġġ tal-glukożju fid-demm huma l-informazzjoni miġbura matul l-anti-dijabete tiegħek; inizjattiva tista 'tinkiseb fil-gwerra biss billi tittratta bir-reqqa l-informazzjoni miġbura fil-kamp tal-battalja.

Pereżempju, f'ħafna każijiet, il-livell ta 'glukożju fid-demm kien normali fil-pazjent b'dijabete li ġej. Fit-12 ta 'Settembru, il-livell ta' glukożju fid-demm kien 4.3 mmol / L wara l-ikel, u kien 9.8 mmol / L qabel l-irqad. Wara li tgħallimt dan il-valur, għamilt kuntatt miegħu malajr kemm jista 'jkun. Huwa qalli li ladarba ttieħdu wisq ħxejjex waqt iċ-ċena, il-kaloriji ma kinux biżżejjed, meta nstabet l-ipogliċemija wara ċ-ċena, huwa inkwetat li sseħħ ipogliċemija fil-bidunett, u b'hekk xorbu tazza waħda tal-jogurt; iżda l-glukożju predormitali fid-demm kien għoli. Madankollu, il-fatti li ġejjin huma mgħallma permezz ta 'dawn iż-żewġ kejl tal-glukożju fid-demm:

Fl-ikel, il-ħxejjex m'għandhomx jittieħdu waħedhom biex il-livell ta 'glukożju fid-demm jilħaq il-valur standard, u għandhom jittieħdu wkoll laħmijiet xierqa; u billi l-ġisem tal-bniedem huwa influwenzat ħafna minn tazza waħda ta 'jogurt, l-ammont ta' konsum ta 'jogurt jista' jitnaqqas bin-nofs jekk iseħħu kundizzjonijiet simili d-darba li jmiss.

Fl-14 ta 'Settembru, il-glukożju tad-demm predormitali kien 11.1 mmol / L. Bħal wara ċ-ċena, huwa lagħab logħba tal-baskitbol, ​​u ħass sturdament ħafif; imbagħad ħa mill-ewwel ftit għeneb u jogurt, li kkawżaw ipergliċemija.

Jekk il-livell ta 'glukożju fid-demm ma kienx tajjeb wara l-eliminazzjoni ta' fatturi oħra, din il-mediċina tista 'tiġi ġġudikata bħala mhux adatta għat-trattament kurrenti, u tabib jista' jidher għal aġġustament tal-kors.

Aktar tard, il-livell tiegħu ta 'glukożju fid-demm sar aħjar u aħjar. Fil-fatt, huwa kien student tal-junior middle school fl-età ta ’15-il sena.