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Conversas sobre diabetes

Quando o nível de glicose no sangue em jejum é inferior ao normal ...

Time: 2019-09-11 hits: 1341


l  É menor quando a glicemia em jejum é 2.8-3.99


Como:

O valor normal de glicose no sangue em jejum de não diabéticos é entre 3.9-6.1mmol / L.

O valor normal da glicose no sangue em jejum do diabético deve ser controlado entre 4.4-7.0 mmol / L.


Para pacientes não diabéticos: seu valor de glicose no sangue é um pouco menor (a glicose no sangue <2.8 mmol / L é chamada de hipoglicemia). Se não se sentir bem, coma um pouco para aliviar.

 

Para pacientes diabéticos: sua glicose no sangue está mais baixa. Se você tiver pânico inconsciente, fome, aperto de mão e outros sintomas de hipoglicemia, você deve tomar 15-20 gramas de glicose ou alimentos açucarados imediatamente e testar novamente a glicose no sangue 15 minutos depois. Se a glicose no sangue ainda estiver baixa, coma mais 15-20 gramas de alimentos açucarados e teste novamente a glicose no sangue 15 minutos depois. Fique de olho se a glicose no sangue aumentar. A causa da hipoglicemia deve ser ativamente compreendida depois que a glicose no sangue voltar ao normal.

      Recomenda-se coma regularmente. Se você não consegue comer na hora certa, deve comer alguns biscoitos, frutas e outros alimentos com antecedência. Você deve tentar escolher alimentos secos (como pão cozido no vapor, arroz, etc.) ao comer alimentos básicos. A absorção do alimento seco é lenta, o que pode retardar o aumento da glicemia pós-prandial e mantém um tempo maior, evitando assim a hipoglicemia da próxima refeição. Você também deve evitar beber em excesso e beber com o estômago vazio. 

      Exercício regular pode ajudar a controlar a glicose no sangue. Recomenda-se praticar exercícios sob a orientação de um profissional e detectar o nível de glicose no sangue antes, durante e após o exercício na fase inicial do exercício. Quando o valor da glicose no sangue é inferior a 5.6 mmol / L, água doce ou bebidas doces devem ser suplementadas antes do exercício e evite exercícios com o estômago vazio.