EN
Všetky kategórie
EN

Diabetické rozhovory

Čo jesť, ak trpí hypoglykémiou?

Čas: 2019 10 - 24 Zobrazenie: 452

Aké jedlo by sme si mali zvoliť, aby sme rýchlo zvýšili hladinu cukru v krvi, keď trpíme hypoglykémie? Rôzne potraviny majú rôzny glykemický index. Potraviny s vysokým glykemickým indexom spôsobujú rýchle stúpanie cukru v krvi. Z nich najvyššia je glukóza (glykemický index je 100), nasleduje biely chlieb (88), med (73), keks sodný (72), biely cukor (65), jáhly z prosa (62), pomarančový džús (57) ), čokoláda (49), jablková šťava (41) a Coca Cola (40).


Keď trpíme hypoglykémiou, nejeme len jedlo, ktoré obsahuje veľa tukov alebo bielkovín (napríklad zmrzlinu). Pretože tuk môže spôsobiť vyprázdňovanie žalúdka a spomaliť úlohu uhľohydrátov, ktoré spôsobujú, že hladina cukru v krvi nemôže rýchlo stúpať v krátkom čase, stimulácia hypoglykémie povedie pacientov k tomu, aby pokračovali v konzumácii väčšieho množstva jedla, čo má za následok zložitú kontrolu glukózy v krvi.


Je potrebné venovať pozornosť tomu, aby obsahovali hypoglykemické lieky pacientov α- inhibítor glukozidázy (ako je akarbóza, Basen atď.), nepridávajú vodu z bieleho cukru, ovocnú šťavu, sušienky, dusenú buchtu a ďalšie potraviny s disacharidmi alebo škrobmi. Pretože tieto lieky môžu inhibovať uhľohydráty na glukózu a nemôžu rýchlo liečiť glukopéniu. Takže pacient po užití α- inhibítor glukozidázy by mal vybrať glukózové tablety alebo glukózovú vodu, ak sa vyskytne hypoglykémia.


Keď je hladina glukózy v krvi pacientov s diabetom 3.9mmol / L, musia pridať glukózu alebo potraviny obsahujúce cukor. Závažná hypoglykémia by mala vykonávať náležitú liečbu podľa vedomia a stavu glukózy v krvi. Keď je hladina cukru v krvi 3.9mmol / L, ak je jeho vedomie jasné, môže zobrať 15-20 gramov sacharidov (uprednostňuje sa glukóza); Počkajte 15 minút na meranie hladiny cukru v krvi, ak je hladina cukru v krvi stále3.9mmol / L a potom jesť 15 gramov glukózy, znova zmerajte hladinu glukózy v krvi, aby ste sa uistili, že prechádza cez 3.9mmol / L. Ak majú pacienti poruchu vedomia, mali by sme zavolať pohotovostný telefón do nemocnice na ošetrenie. GN uhľohydráty 15 možno previesť na tieto potraviny: 15 gramy glukózy (alebo rovnaké množstvo bieleho cukru, hnedého cukru), 20 gramy medu, 200 ml pomarančovej šťavy sódy (alebo rovnaké množstvo coly, limonády) ), 50 gramov pomarančovej šťavy, 25 gramov chleba (2 / 3 kúsok nakrájaného na plátky), 20 gramov sušienok (3 kúsky sodovky, sušienky) atď.