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Talatala o le Maʻisuka

Talatala o le Maʻisuka

O le a le mea e 'ai pe a iai le hypoglycemia?

Taimi: 2019-10-24 Hits: 63

O a meaʻai e tatau ona tatou filifilia e faʻavave atili ai le suka toto pe a mafatia hypoglycemia? O meaʻai eseese e eseese o latou igoa. O meaai e maua ai le maualuga o le faʻaaogaina o fualaau oona e mafua ai ona alu vave le toto toto. I totonu oi latou, o le maualuga o le glucose (o le glycemic index is 100), mulimuli ane o le falaoa paʻepaʻe (88), le meli (73), teu o le soda (72), le suka paʻepaʻe (65), suauʻu millet (62), vai moli (57 ), sukalati (49), Apu oona (41) ma Coca Cola (40).


Pe a mafatia i le hypoglycemia, e le gata ina tatou 'aina meaai e tele ai gaʻo po o le protein (pei o le aisa kulimi). Talu ai ona o le gaʻo e mafai ona faʻaitiitia ai le gaʻo gaʻo, ma faʻaitiitia ai le gaioiga o gaʻo, lea e le mafai ai ona ola vave le toto i se taimi puupuu, ae o le hypoglycemia stimulus o le a taʻitaʻiina ai tagata gasegase e faʻaauau ona 'ai atili meaai, e mafua ai le pulea o le kulukose toto.


E manaʻomia ona taulaʻi i ai pe afai o vailaʻau oona o loʻo iai α- le iniseti glucosidase (e pei o le acarbose, Basen, ma isi mea), latou te le faʻaopopo vai suamalie paʻepaʻe, fualaau suamalie, masi, pusa vavalaʻau ma isi mea taumafa e le faʻafefeteina po o le pala. Talu ai ona o nei vailaʻau e mafai ona taofia le gaʻo i totonu o le kulukose, ma e le mafai ona vave togafitia le glucopenia. O le tagata maʻi pe a uma ona ave α- e tatau i le inhibitor glucosidase ona filifili fualaau kullukose poʻo le kulukose vai pe a tupu mai le hypoglycemia.


Aʻo maʻi le kulukose o le maʻisuka 3.9mmol / L, e manaʻomia ona faʻaopopo le kulukose poʻo meaʻai e iai le suka. O le hypoglycemia matautia e tatau ona faia togafitiga talafeagai e tusa ai ma le faʻalauiloa ma le toto o le kulukose. A oʻo i le suka o le toto 3.9mmol / L, afai e manino lona silafia, e mafai ona ia aveina 15-20 grams o le carbohydrate (e sili atu le kulukose); Faatali mo minute 15 e fua ai le suka toto, pe'ā maua pea le suka toto3.9mmol / L, ona 'ai lea o le 15 grams o le glucose, toe fuatia le kulukose o le toto, ina ia faʻamalosi 3.9mmol / L. Afai e gasegase tagata maʻi, e tatau ona matou valaau atu i le telefoni faʻanatinati i le falemaʻi mo togafitiga. E mafai ona liua le 15 grams o gaʻo i meaʻai nei: 15 grams o glucose (poʻo le aofaiga tutusa o suka paʻepaʻe, sugar brown), 20 grams o le meli, 200 ml o le suauu oona Oona (pe tutusa le tele o lela, lemonade ), 50 grams o le vai moli, 25 grams o le falaoa (2 / 3 fasi pepa fasi falaoa), 20 grams o bisuka (3 fasi soda crackers) ma isi.