EN
Све категорије
EN

5 савета за дијабетичаре под избијањем вируса

Време: КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: 196

22. фебруара Национална здравствена комисија променила је званично енглеско име болести узроковане новим коронавирусом у вирус, усвојивши наслов створен од Светске здравствене организације.

 

Иако епидемија траје више од 3 месеца, још увек је на снази контрола тренутка да би се зауставило ширење, посебно, случајеви заразе се повећавају у другим земљама, попут Јапана, Јужне Кореје, Ирана, итд.

 

Међу смртним случајевима које је пријавила национална здравствена комисија, утврђено је да су већина били старији пацијенти са хроничним болестима, укључујући дијабетес. Како су дијабетичари већ дуже време у стању хипергликемије, осмотски притисак у плазми се повећавао, фагоцитоза белих крвних зрнаца била је инхибирана, а имуни систем у телу је опао, што је разлог зашто су дијабетичари подложни вирус инфекције.

 

Испод се налазе савети за дијабетичаре да остану у добром здрављу под епидемијом и карантином.

1.       Довољни лекови су најважнији, као што су лекови, тест траке за глукозу у крви, инсулинске игле итд.

Под епидемијом, како би се смањио ризик од инфекције у посети болници и избегле гужве, многим пацијентима може пасивно престати давати лекове, што може у великој мери повећати ризик од индуковања дијабетичке кетоацидозе и других акутних компликација. Редовни лекови су предуслов за одржавање нивоа глукозе под контролом, а стабилан ниво глукозе у крви помаже телу да се бори против вирус.

Препоручује се да се дијабетичари припремају за 2-4 недеље лекова, како би се осигурало континуирано узимање лекова и откривање.


2.       Правовремено праћење нивоа глукозе у крви како би се осигурао дугорочни и стабилни ниво глукозе у крви под контролом унутар циљаног опсега главни је приоритет за дијабетичаре, а редовно испитивање глукозе у крви код куће је веома важно.

Ако је ниво глукозе у крви под контролом, неопходно је тестирање ФПГ и 2хПГ најмање 1-2 дана недељно. Ако је ниво глукозе у крви мало ван контроле, препоручује се свакодневно надгледање, такође треба прилагодити исхрану и лекове и пустити да се глукоза у крви што пре врати „смири“.

Поред мерења, требало би да сниме или фотографишу своје резултате испитивања глукозе у крви. Они би требало да активно обавештавају своје лекаре о глукози у крви путем телефонских позива или текстуалних порука када не могу да изађу. Не би требало да игноришу промене нивоа глукозе у крви нити да се саветују са људима без професионалних квалификација.


3.       Добро обавите посао дезинфекције код куће да бисте изабрали праву робу за дезинфекцију. Вирус је осетљив на ултраљубичасте зраке и топлоту, 56 степени Целзијуса 30 минута, етил етар, 75% етанол, који садржи хлорно средство за дезинфекцију, пероксиоцетна киселина и хлороформ и други липидни растварачи могу ефикасно уништити живи вирус, међутим, хлорхексидин не може ефикасно уништити живи вирус.


4.       Борба против вирус, најефикаснији начин је пресећи извор заразе и смањити време удаљености од куће. Када морате да изађете, морате се сетити ношења маске и дезинфекције по кући, спречавању заразе вирусом, предузимању самозаштите, прању руку више.


5.       Обратите пажњу да се придржавате исхране и здраве исхране, наставите да вежбате и избегавајте дуго седење. Вежбање је такође једна од кључних ставки за одржавање глукозе под контролом, повећање осетљивости на инсулин и помоћ у комплетирању метаболизма глукозе и других угљених хидрата. Средовечни и старији дијабетичари могу ходати горе-доле у ​​свакој соби код куће, трајући 15 до 30 минута. Обављајте кућне послове или се играјте са дететом док се не почнете знојити такође су добре идеје.

 

Несумњиво је најбоља подршка лекарима прве линије да добро ураде свој посао надгледања глукозе у крви код куће, научно се изборе са избијањем упале плућа, смање број медицинских посета и благовремено препознају симптоме високог ризика и хитне потребе за медицинском помоћи лечење.

 

Све док уложимо мукотрпне напоре да зауставимо нову епидемију коронавируса и покажемо позитиван и одговоран став, ускоро ћемо добити битку против вируса.