Glukosa getih pikeun Kakandungan

Kami henteu terang naon anu nyababkeun diabetes gestasional.

Tapi urang terang yén anjeun henteu nyalira. Éta kajadian ka jutaan awéwé. Urang terang yén plasénta ngarojong orok nalika tumuwuh. Kadang-kadang, hormon ieu ogé ngahalangan tindakan insulin indung ka awakna sareng nyababkeun masalah anu disebut résistansi insulin. Résistansi insulin ieu nyababkeun awak indung hésé ngagunakeun insulin. Sareng ieu hartosna anjeunna peryogi dugi ka tilu kali langkung seueur insulin pikeun ngimbangan.

Diabetes gestasional ogé tiasa dimimitian nalika awak indung henteu tiasa ngadamel sareng ngagunakeun sadaya insulin anu diperyogikeun pikeun kakandungan. Tanpa insulin anu cukup, glukosa teu tiasa kaluar tina getih sareng dirobih janten énergi. Nalika glukosa ngumpulkeun dina getih, éta disebut hyperglycemia.

Naon sababna, anjeun tiasa damel sareng dokter anjeun pikeun ngarencanakeun sareng ngajaga kakandungan anu séhat salami kalahiran. Tanya patarosan. Ménta tulung. Aya seueur cara pikeun merangan diabetes gestasional.

Kumaha Anjeun Bisa Ngubaran

konci téh meta gancang. Sakumaha tiasa diubaran, diabetes gestasional tiasa ngarugikeun anjeun sareng orok anjeun.

Perawatan tujuanana pikeun ngajaga tingkat glukosa getih (gula darah) normal. Éta tiasa kalebet rencana tuangeun khusus sareng kagiatan fisik biasa. Éta ogé tiasa kalebet tés glukosa getih sapopoé sareng suntikan insulin.
Kami nyarankeun udagan di handap ieu pikeun awéwé nguji tingkat glukosa getih nalika kakandungan:

• Sateuacan tuang: 95 mg / dl atanapi kirang

• Hiji jam saatos tuang: 140 mg / dl atanapi kirang

• Dua jam saatos tuang: 120 mg / dl atanapi kirang

Sok émut yén ieu tiasa diubaran-sareng damel sareng tim kasehatan anjeun tiasa ngabantosan kakandungan anu séhat.

Diet sareng Latihan mangrupikeun Babaturan anjeun
Sapertos sadaya bentuk diabetes, diet sareng olahraga tiasa ngabantosan anjeun langkung luhur. Kalayan diabetes gestasional, ngajaga diet saimbang penting pikeun kasuksésan anjeun. Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngadamel rencana tuangeun anu masuk akal pikeun anjeun, ngabantosan anjeun ngaidentipikasi tuangeun anu pangsaéna sareng ideu tuangeun gancang anu tiasa ngabantosan anjeun tetep sehat sareng kuat.

Latihan ogé kritis. Gawé sareng dokter anjeun pikeun nangtukeun tingkat kagiatan anu aman pikeun anjeun sareng orok salami kakandungan anjeun. Anggo sumber daya urang ogé pikeun tetep nyambung sareng ideu pikeun kagiatan sapopoé. Anu penting pikeun émut nyaéta nyandak tindakan gancang-gancang, tetep sareng éta, sareng tetep dina kaayaan anjeun. Éta tiasa dirawat. Ieu manageable. Jeung éta gelut nu bisa meunang.
Sumber: diabetes.org