EN
Jamii zote
EN

Mazungumzo ya Kisukari

Ujuzi Unaohitajika kwa watoto wa Wagonjwa wa Kisukari

Muda: 2020-04 10- Hits: 157

Watoto wa wagonjwa wa ugonjwa wa sukari wanapaswa kujifunza maarifa ya msingi yafuatayo:


1. Ugonjwa wa kisukari hauwezekani kwa muda. Usiamini katika uenezaji wa maagizo ya siri ya mababu, taasisi ya matibabu ya juu zaidi ya kimataifa na bidhaa za kiafya za ajabu. Tafadhali kumbuka hii! 


2. Insulini sio addictive. Ikiwa insulini imewekwa na daktari kwa sababu kiwango cha sukari ya damu ya kiwango cha juu ni kubwa, haipaswi kumchukia daktari huyu, kwa sababu sumu ya hyperglycemic inaweza kupunguzwa kupitia utawala wa wakati wa insulini. Ikiwa insulini imepewa kwa wakati iwezekanavyo, inaweza kutolewa. Walakini, kujiondoa kwa insulini hakuonyeshi kuwa ugonjwa wa sukari huponywa, lakini inaonyesha kuwa una afya kwa kipindi hiki.

Ikiwa dawa kadhaa zimeamriwa na madaktari kwa wazazi wako, sio tu wanapaswa kupewa madhubuti kulingana na agizo la matibabu, lakini pia athari yao inapaswa kuzingatiwa kwa kuangalia kwa karibu sukari ya damu. Ikiwa kiwango cha sukari ya damu haifikii kiwango cha kawaida, unapaswa kuwasiliana kwa wakati na madaktari, kwa sababu madaktari sio mungu na wakati mwingine hawawezi kupata dawa bora za kuponya ugonjwa huo. Ikiwa mara nyingi unawasiliana na madaktari, madaktari wanaweza kusaidiwa kujua suluhisho haraka iwezekanavyo.


3. Wakati sukari ya damu inadhibitiwa vizuri, unaweza kuchukua chakula chochote, lakini bado inapaswa kudhibiti kiwango chake cha ulaji.


4. Mazoezi ni njia nzuri ya kudhibiti sukari ya damu. Kukua kwa tabia nzuri ya mazoezi kunaweza kuboresha kinga ya mwili, na kusaidia kudhibiti sukari ya damu. Usijisikitishwe na mazoezi gani yanayochukuliwa, na fanya mazoezi tu.


5. Kupitia ufuatiliaji wa sukari ya damu, kiwango cha sukari ya damu haiwezi kupunguzwa, lakini unaweza kuamua ikiwa dawa za sasa na lishe ni sawa.


Ili kuwasaidia wazazi wenye ugonjwa wa sukari kudhibiti sukari ya damu vizuri, watoto wao wanaweza kufanya mambo yafuatayo:

 

1. Nunua kitabu cha kisukari au jiandikishe kwa wazazi wako gazeti. Vitabu vingi vya ugonjwa wa sukari vinapatikana kwenye mtandao, kama vile vile vilivyoandikwa na Prof. Yang Wenying, Prof. Xiang Hongding na Prof. Wang Jianhua. Vitabu hivi ni rahisi kuelewa na vitendo; na wanaweza kusaidia wazazi wako kujua maarifa ya msingi juu ya udhibiti wa sukari ya damu. Au unaweza kujiandikisha seti ya maarifa kama haya kwa wazazi wako.


2. Saidia wazazi wako kukuza tabia nzuri ya mazoezi kwa kuwapa vifaa vya mazoezi, kama vile viatu vya michezo, karoti za badminton, kanzu za michezo / suruali na popo za tenisi.


3. Ikiwa wazazi wako hampendi mnyama, unaweza kuwapa mbwa wazazi wako. Wazazi wako wanapotembea mbwa asubuhi, wanaweza kujenga mwili mzuri, na majuto yako ambayo hauwezi kuandamana nayo yatabadilishwa, kwa sababu wana mwenzi fulani zaidi au chini (hisia ya kusikitisha sana).


4. Nunua seti ya mita ya sukari ya damu na mita ya shinikizo la damu kwa wazazi wako. Kupitia mita ya sukari ya damu, wazazi wako wanasaidiwa kujifunza kiwango cha sukari ya damu na kujua ikiwa dawa hizo zinatumiwa kwa usahihi na ikiwa lishe ni sawa. Unapaswa pia kununua mita ya shinikizo la damu kwa wazazi wako, kwa sababu hyperglycemia na shinikizo la damu ni magonjwa ya ndugu na ni muhimu kufuatilia shinikizo la damu na sukari ya damu. Kwa kuwa sio bei ghali sana, unaweza kununua yao kwa kuzuia tu dining.


Zaidi ya alama 4 zinajumuisha vitu halisi ambavyo unapaswa kununua kwa wazazi wako. Usiangalie pande zote kwa bidhaa gani za afya zinaweza kupunguza kiwango cha sukari ya damu, kwa sababu kiwango cha sukari ya damu haiwezi kupunguzwa na bidhaa yoyote ya afya; ikiwa unawaamini, hakika hawastahili malipo yako. Zaidi ya vitu 4 ni bora zaidi kuliko bidhaa za afya.


5. Ikiwa uko nyumbani, unaweza kuongozana na wazazi wako zaidi baada ya chakula cha jioni. Ikiwa hauko nyumbani, unapaswa kupiga simu zaidi. Hasa wakati ugonjwa wa kisukari unagundulika dhahiri tu, wazazi wako wako katika mazingira magumu, na kutia moyo kwako ni muhimu, kama vile walivyokujali wakati wa mgonjwa wakati huo. Ni nini tofauti, wakati ulikuwa mgonjwa, wazazi wako waliandamana nawe siku nzima na usiku; Walakini, wanapokuwa wagonjwa kwa sasa, hauongozi nao (hisia fulani za kusikitisha).


6. Ikiwa wazazi wako hawaratibu, sio lazima kila wakati uwaelimishe au hata kuwakemea. Wakati wazazi wako hawaratibu katika kudhibiti glucose ya damu, zaidi, hawakuridhishi kabisa, lakini wana vitu vingi sana, kama malipo ya pesa nyingi, hofu ya shida na hali mbaya. Kwa wakati huu, lazima ufikirie katika msimamo wao zaidi juu ya maoni yao ya kweli.