EN
அனைத்து பகுப்புகள்
EN

வைரஸ் வெடிப்பின் கீழ் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு 5 உதவிக்குறிப்புகள்

நேரம்: 2020-03-01 ஹிட்ஸ்: 196

பிப்ரவரி 22 அன்று, தேசிய சுகாதார ஆணையம் கொரோனா வைரஸ் நாவலால் ஏற்படும் நோயின் அதிகாரப்பூர்வ ஆங்கில பெயரை வைரஸாக மாற்றி, உலக சுகாதார அமைப்பால் உருவாக்கப்பட்ட தலைப்பை ஏற்றுக்கொண்டது.

 

தொற்றுநோய் வெடித்தது 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக நடந்து வருகின்ற போதிலும், பரவலைத் தடுப்பதற்கான புள்ளி தருணக் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது, குறிப்பாக, ஜப்பான், தென் கொரியா, ஈரான் போன்ற பிற நாடுகளில் தொற்று வழக்குகள் அதிகரித்து வருகின்றன.

 

தேசிய சுகாதார ஆணையத்தால் அறிவிக்கப்பட்ட இறப்புகளில், அவர்களில் பெரும்பாலோர் நீரிழிவு உள்ளிட்ட நீண்டகால நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட வயதான நோயாளிகள் என்று கண்டறியப்பட்டது. நீரிழிவு நோயாளிகள் நீண்ட காலமாக ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் நிலையில் இருப்பதால், பிளாஸ்மா ஆஸ்மோடிக் அழுத்தம் அதிகரித்தது, வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் பாகோசைட்டோசிஸ் தடுக்கப்பட்டது, மற்றும் உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுவதற்கான காரணம் வைரஸ் தொற்று.

 

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தொற்றுநோய் மற்றும் தனிமைப்படுத்தலின் கீழ் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க கீழே உள்ள ஆலோசனைகள் உள்ளன.

1.       மருந்துகள், இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை கீற்றுகள், இன்சுலின் ஊசிகள் போன்ற போதுமான மருந்துகள் மிக முக்கியமானவை.

தொற்றுநோய்களின் கீழ், மருத்துவமனை-வருகை நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், கூட்டத்தைத் தவிர்ப்பதற்கும், பல நோயாளிகள் தங்கள் மருந்துகளை செயலற்ற முறையில் நிறுத்தி வைக்கலாம், இது நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் பிற கடுமையான சிக்கல்களைத் தூண்டும் அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கும். வழக்கமான மருந்துகள் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க ஒரு முன்நிபந்தனையாகும், மேலும் நிலையான இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு உடலுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது வைரஸ்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் 2-4 வார மருந்துகளுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும், தொடர்ந்து மருந்து மற்றும் கண்டறிதலை உறுதி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.


2.       இலக்கு வரம்பிற்குள் நீண்ட கால மற்றும் நிலையான இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதை உறுதி செய்வதற்காக இரத்த குளுக்கோஸை சரியான நேரத்தில் கண்காணிப்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முதன்மையானது, மேலும் வீட்டில் வழக்கமாக இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை மிகவும் முக்கியமானது.

இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருந்தால், வாரத்திற்கு குறைந்தது 2-1 நாட்கள் FPG மற்றும் 2hPG பரிசோதனை அவசியம். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு கொஞ்சம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்றால், ஒவ்வொரு நாளும் கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் உணவு மற்றும் மருந்துகளை சரிசெய்ய வேண்டும், மேலும் இரத்த குளுக்கோஸ் விரைவில் "அமைதியாக" திரும்பட்டும்.

அளவீட்டுக்கு கூடுதலாக, அவர்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை முடிவுகளையும் பதிவு செய்ய வேண்டும் அல்லது புகைப்படம் எடுக்க வேண்டும். அவர்கள் வெளியே செல்ல முடியாதபோது தொலைபேசி அழைப்புகள் அல்லது குறுஞ்செய்திகள் மூலம் தங்கள் இரத்த குளுக்கோஸைப் பற்றி மருத்துவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும். அவர்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் ஊசலாட்டத்தை புறக்கணிக்கக்கூடாது அல்லது தொழில்முறை தகுதிகள் இல்லாமல் மக்களை அணுகக்கூடாது.


3.       சரியான கிருமிநாசினி பொருட்களை தேர்வு செய்ய வீட்டில் கிருமிநாசினி ஒரு நல்ல வேலை செய்யுங்கள். வைரஸ் புற ஊதா கதிர் மற்றும் வெப்பத்திற்கு உணர்திறன் கொண்டது, 56 டிகிரி செல்சியஸ் 30 நிமிடங்கள், எத்தில் ஈதர், 75% எத்தனால், குளோரின் கிருமிநாசினி, பெராக்ஸிசெடிக் அமிலம் மற்றும் குளோரோஃபார்ம் மற்றும் பிற லிப்பிட் கரைப்பான்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு நேரடி வைரஸை திறம்பட அழிக்க முடியும், இருப்பினும், குளோரெக்சிடைன் நேரடி உயிரை அழிக்க முடியாது வைரஸ்.


4.       எதிராக போராட வைரஸ், மிகவும் பயனுள்ள வழி நோய்த்தொற்றின் மூலத்தைத் துண்டித்து, வீட்டிலிருந்து நேரத்தை குறைப்பதாகும். நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது, ​​முகமூடி அணிந்திருப்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு, வீட்டிற்குத் திரும்பிய பிறகு கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும், தொற்று வைரஸைத் தடுக்கும், சுய பாதுகாப்பை மேற்கொள்ள வேண்டும், உங்கள் கைகளை அதிகமாக கழுவ வேண்டும்.


5.       ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவில் இருக்க கவனம் செலுத்துங்கள், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும். குளுக்கோஸை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும், இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கவும், குளுக்கோஸ் மற்றும் பிற கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை முடிக்க உதவும் முக்கிய பொருட்களில் உடற்பயிற்சியும் ஒன்றாகும். நடுத்தர வயது மற்றும் வயதான நீரிழிவு நோயாளிகள் வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு அறையிலும் 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கலாம். வீட்டு வேலைகளைச் செய்யுங்கள் அல்லது நீங்கள் வியர்வை செய்யத் தொடங்கும் வரை குழந்தையுடன் விளையாடுங்கள் என்பதும் நல்ல யோசனைகள்.

 

வீட்டிலேயே இரத்த குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பைச் செய்வதில் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்வதற்கும், நிமோனியா வெடிப்பை விஞ்ஞான ரீதியாகக் கையாள்வதற்கும், மருத்துவ வருகைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதற்கும், அதிக ஆபத்து மற்றும் மருத்துவத்திற்கான அவசரத் தேவையின் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண்பதற்கும் முதல் வரிசை மருத்துவர்களுக்கு இது சிறந்த ஆதரவாகும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. சிகிச்சை.

 

கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு கடினமான முயற்சியை மேற்கொண்டு, நேர்மறையான மற்றும் பொறுப்பான அணுகுமுறையைக் காண்பிக்கும் வரை, விரைவில் வைரஸுக்கு எதிரான போரில் வெற்றி பெறுவோம்.