EN
அனைத்து பகுப்புகள்
EN

நீரிழிவு பேச்சு

நீரிழிவு நோயாளிகளின் குழந்தைகளுக்கு தேவையான அறிவு

நேரம்: 2020-04-10 ஹிட்ஸ்: 199

நீரிழிவு நோயாளிகளின் குழந்தைகள் பின்வரும் அடிப்படை அறிவை அதிகம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்:


1. நீரிழிவு நோய் தற்காலிகமாக குணப்படுத்த முடியாதது. மூதாதையர் ரகசிய மருந்து, மிகவும் மேம்பட்ட சர்வதேச மருத்துவ நிறுவனம் மற்றும் மர்மமான சுகாதார தயாரிப்புகளின் பிரச்சாரத்தை நம்ப வேண்டாம். இதை மனதில் கொள்ளுங்கள்! 


2. இன்சுலின் போதை அல்ல. ஆரம்பகால இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருப்பதால் இன்சுலின் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார் என்றால், நீங்கள் இந்த மருத்துவரை வெறுக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இன்சுலின் சரியான நேரத்தில் நிர்வாகத்தின் மூலம் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நச்சுத்தன்மையைத் தணிக்க முடியும். இன்சுலின் முடிந்தவரை சரியான நேரத்தில் வழங்கப்பட்டால், அது திரும்பப் பெறப்படலாம். இருப்பினும், இன்சுலின் திரும்பப் பெறுவது நீரிழிவு குணமாகும் என்பதைக் குறிக்கவில்லை, ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

உங்கள் பெற்றோருக்கு சில மருந்துகள் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், அவை மருத்துவ ஒழுங்கின் படி கண்டிப்பாக வழங்கப்பட வேண்டும் என்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்த குளுக்கோஸை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பதன் மூலம் அவற்றின் விளைவையும் கவனிக்க வேண்டும். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு நிலையான மதிப்பை எட்டவில்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவர்களுடன் சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் மருத்துவர்கள் ஒரு கடவுள் அல்ல, சில சமயங்களில் நோயைக் குணப்படுத்த பயனுள்ள மருந்துகளைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது. நீங்கள் அடிக்கடி மருத்துவர்களுடன் தொடர்பு கொண்டால், விரைவில் தீர்வுகளைக் கண்டறிய மருத்துவர்களுக்கு உதவலாம்.


3. இரத்த குளுக்கோஸை நன்கு கட்டுப்படுத்தும்போது, ​​நீங்கள் எந்த உணவையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் அதன் உட்கொள்ளும் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.


4. இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த உடற்பயிற்சி ஒரு நல்ல முறையாகும். ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி பழக்கத்தின் வளர்ச்சி உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதோடு, இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும். என்ன உடற்பயிற்சி எடுக்கப்படுகிறது என்று கவலைப்பட வேண்டாம், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.


5. இரத்த குளுக்கோஸைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், இரத்த குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்க முடியாது, ஆனால் தற்போதைய மருந்துகள் மற்றும் உணவு பகுத்தறிவு என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.


நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெற்றோருக்கு இரத்த குளுக்கோஸை நன்கு கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்காக, அவர்களின் குழந்தைகள் பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்யலாம்:

 

1. நீரிழிவு புத்தகத்தை வாங்கவும் அல்லது உங்கள் பெற்றோருக்கு ஒரு பத்திரிகையை பதிவு செய்யவும். பேராசிரியர் யாங் வெனிங், பேராசிரியர் சியாங் ஹோங்டிங் மற்றும் பேராசிரியர் வாங் ஜியான்ஹுவா எழுதிய பல நீரிழிவு புத்தகங்கள் இணையத்தில் கிடைக்கின்றன. இந்த புத்தகங்கள் புரிந்துகொள்ள எளிதானவை மற்றும் நடைமுறைக்குரியவை; மேலும் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது குறித்த அடிப்படை அறிவை உங்கள் பெற்றோருக்குத் தெரியப்படுத்த அவை உதவும். அல்லது உங்கள் பெற்றோருக்கு இதுபோன்ற அறிவின் தொகுப்பை நீங்கள் பதிவு செய்யலாம்.


2. விளையாட்டு காலணிகள், பூப்பந்து மோசடிகள், விளையாட்டு கோட்டுகள் / கால்சட்டை மற்றும் டேபிள் டென்னிஸ் வெளவால்கள் போன்ற உடற்பயிற்சி கருவிகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் பெற்றோருக்கு ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி பழக்கத்தை வளர்க்க உதவுங்கள்.


3. உங்கள் பெற்றோர் ஒரு செல்லப்பிள்ளையை விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் பெற்றோருக்கு ஒரு நாயைக் கொடுக்கலாம். உங்கள் பெற்றோர் காலையில் நாயை நடக்கும்போது, ​​அவர்கள் ஒரு நல்ல உடலமைப்பை சிறப்பாக உருவாக்க முடியும், மேலும் அவர்களுடன் நீங்கள் வரமுடியவில்லை என்ற உங்கள் வருத்தமும் தீர்க்கப்படும், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட துணை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ (மிகவும் சோகமான உணர்வு) உள்ளது.


4. உங்கள் பெற்றோருக்கு ஒரு தொகுதி இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் மற்றும் இரத்த அழுத்த மீட்டர் வாங்கவும். இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் மூலம், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும், மருந்துகள் சரியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறதா, உணவு சரியானதா என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கும் உங்கள் பெற்றோருக்கு உதவுகிறார்கள். உங்கள் பெற்றோருக்கான இரத்த அழுத்த மீட்டரையும் நீங்கள் வாங்க வேண்டும், ஏனென்றால் ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உடன்பிறப்பு நோய்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸைக் கண்காணிப்பது முக்கியம். அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை அல்ல என்பதால், ஒரு சாப்பாட்டைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் அவற்றை வாங்கலாம்.


4 புள்ளிகளுக்கு மேல் உங்கள் பெற்றோருக்கு நீங்கள் வாங்க வேண்டிய உண்மையான பொருட்கள் அடங்கும். எந்த சுகாதார தயாரிப்புகளால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்க முடியும் என்று சுற்றிப் பார்க்க வேண்டாம், ஏனென்றால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை எந்தவொரு சுகாதார தயாரிப்பு மூலமும் குறைக்க முடியாது; நீங்கள் அவர்களை நம்பினால், அவை நிச்சயமாக உங்கள் கட்டணத்திற்கு தகுதியற்றவை. 4 க்கும் மேற்பட்ட பொருள்கள் சுகாதார தயாரிப்புகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.


5. நீங்கள் வீட்டில் இருந்தால், இரவு உணவிற்குப் பிறகு உங்கள் பெற்றோருடன் உலாவலாம். நீங்கள் வீட்டில் இல்லை என்றால், நீங்கள் அவர்களை அதிகமாக தொலைபேசியில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக நீரிழிவு நோய் நிச்சயம் கண்டறியப்படும்போது, ​​உங்கள் பெற்றோர் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள், உங்கள் மன ஊக்கம் அவசியம், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தபோது அவர்கள் உங்களைப் பற்றி அக்கறை காட்டியது போல. வேறு என்ன, நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தபோது, ​​உங்கள் பெற்றோர் இரவு பகலாக உங்களுடன் வந்தார்கள்; இருப்பினும், அவர்கள் தற்போது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் அவர்களுடன் வருவதில்லை (ஒரு குறிப்பிட்ட சோக உணர்வு).


6. உங்கள் பெற்றோர் ஒருங்கிணைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் கல்வி கற்பிக்கவோ அல்லது கண்டிக்கவோ கூடாது. இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவதில் உங்கள் பெற்றோர் ஒருங்கிணைக்காதபோது, ​​பெரும்பாலும், அவர்கள் உண்மையில் தயக்கம் காட்டுவதில்லை, ஆனால் அதிக பணம் செலுத்துவது, சிக்கல்களுக்கு பயப்படுவது மற்றும் மோசமான மனநிலையில் இருப்பது போன்ற பல சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த நேரத்தில், அவர்களின் உண்மையான யோசனைகளைப் பற்றி நீங்கள் அவர்களின் நிலையில் அதிகம் சிந்திக்க வேண்டும்.