EN
lahat ng kategorya
EN

5 mga tip para sa mga diabetic sa ilalim ng Virus outbreak

Oras: 2020-03-01 Hit: 196

Noong Peb 22, binago ng National Health Commission ang opisyal na Ingles na pangalan ng sakit na dulot ng nobelang coronavirus sa virus, na pinagtibay ang pamagat na nilikha ng World Health Organization.

 

Bagaman ang paglaganap ng epidemya ay nangyayari sa higit sa 3 buwan, nasa control point point pa rin upang mapigilan ang pagkalat, lalo na, ang mga kaso ng impeksyon ay dumarami sa ibang mga bansa, tulad ng Japan, South Korea, Iran, atbp.

 

Kabilang sa mga pagkamatay na iniulat ng pambansang komisyon sa kalusugan, natagpuan na ang karamihan sa kanila ay mga matatandang pasyente na may mga malalang sakit, kabilang ang diabetes. Tulad ng mga diabetic na nasa estado ng hyperglycemia sa loob ng mahabang panahon, tumaas ang presyon ng osmotic ng plasma, ang phagositosis ng mga puting selula ng dugo ay na-inhibit, at tumanggi ang immune system ng katawan, na siyang dahilan kung bakit madaling kapitan ang mga diabetic virus impeksiyon.

 

Sa ibaba ang mga payo ay para sa mga diabetic na manatiling isang mabuting kalusugan sa ilalim ng epidemya at quarantine.

1.       Ang sapat na mga gamot ang pinakamahalaga, tulad ng mga gamot, strip ng test ng glucose sa dugo, mga karayom ​​ng insulin, atbp.

Sa ilalim ng epidemya, upang mabawasan ang peligro ng impeksyon sa pagbisita sa ospital at maiwasan ang mga madla, maraming mga pasyente ang maaaring maipahinto nang tuluy-tuloy ang kanilang mga gamot, na maaaring labis na mapataas ang peligro ng paghimok ng diabetic ketoacidosis at iba pang matinding komplikasyon. Ang regular na gamot ay isang paunang kinakailangan para mapanatili ang antas ng glucose sa ilalim ng kontrol, at ang matatag na antas ng glucose ng dugo ay tumutulong sa katawan na labanan virus.

Inirerekumenda na ang mga diabetic ay dapat na handa para sa 2-4 na linggo ng mga gamot, upang matiyak ang isang tuluy-tuloy na gamot at pagtuklas.


2.       Ang napapanahong pagsubaybay sa glucose ng dugo upang matiyak ang pangmatagalan at matatag na antas ng glucose ng dugo sa ilalim ng kontrol sa loob ng target na saklaw ay ang pangunahing priyoridad para sa mga diabetic, at regular na pagsusuri ng glucose sa dugo sa bahay ay napakahalaga.

Kung ang antas ng glucose ng dugo ay nasa ilalim ng kontrol, kinakailangan ang FPG at 2hPG na pagsubok ng hindi bababa sa 1-2 araw bawat linggo. Kung ang antas ng glucose sa dugo ay medyo wala sa kontrol, inirerekumenda na subaybayan araw-araw, kailangan ding ayusin ang diyeta at gamot, at hayaang bumalik ang glucose sa dugo sa "kalmado" sa lalong madaling panahon.

Bilang karagdagan sa pagsukat, dapat din nilang i-record o kunan ng larawan ang kanilang mga resulta sa pagsusuri ng glucose sa dugo. Dapat nilang aktibong ipaalam sa kanilang mga doktor ang tungkol sa kanilang glucose sa dugo sa pamamagitan ng mga tawag sa telepono o mga text message kung hindi sila makalabas. Hindi nila dapat balewalain ang mga swing ng glucose sa dugo o kumunsulta sa mga tao nang walang mga kwalipikadong propesyonal.


3.       Gumawa ng isang mahusay na trabaho ng pagdidisimpekta sa bahay upang pumili ng tamang mga kalakal ng pagdidisimpekta. Ang virus ay sensitibo sa ultraviolet ray at init, 56 degree Celsius 30 minuto, etil ether, 75% ethanol, na naglalaman ng chlorine disinfectant, peroxyacetic acid at chloroform at iba pang mga lipid solvents ay maaaring mabisang masira ang live na virus, subalit, hindi mabisang sirain ng chlorhexidine ang live virus


4.       Labanan laban virus, ang pinakamabisang paraan ay upang putulin ang mapagkukunan ng impeksyon at i-minimize ang oras na malayo sa bahay. Kapag kailangan mong lumabas ay dapat tandaan ang pagsusuot ng mask at gawin ang pagdidisimpekta pagkatapos na bumalik sa bahay, pinipigilan ang impeksyon sa virus, pagsasagawa ng proteksyon sa sarili, higit na paghuhugas ng iyong mga kamay.


5.       Magbayad ng pansin upang manatili sa isang nutrisyon at malusog na diyeta, patuloy na mag-ehersisyo at iwasan ang pag-upo sa mahabang panahon. Ang pag-eehersisyo ay isa rin sa mga pangunahing bagay upang mapanatili ang glucose sa ilalim ng kontrol, dagdagan ang pagiging sensitibo ng insulin, at makatulong na makumpleto ang metabolismo ng glucose at iba pang mga carbohydrates. Ang mga pasyenteng may diabetes na nasa edad na at matatanda ay maaaring maglakad pataas at pababa sa bawat silid sa bahay, na tumatagal ng 15 hanggang 30 minuto. Gawin ang gawaing-bahay o makipaglaro sa bata hanggang sa magsimula kang pawisan ay ang magagandang ideya.

 

Walang alinlangan na ito ang pinakamahusay na suporta para sa mga first-line na medikal upang makagawa ng isang mahusay na trabaho sa paggawa ng pagsubaybay sa glucose ng dugo sa bahay, pakikitungo sa pamamayagpag ng pulmonya sa agham, bawasan ang bilang ng mga pagbisita sa medisina, at napapanahong kilalanin ang mga sintomas ng mataas na peligro at kagyat na pangangailangan para sa medikal paggamot

 

Hangga't nasa kabuuan kaming nagsasagawa ng isang mahirap na pagsisikap na maglaman ng nobelang epidemya ng coronavirus at ipinakita ang isang positibo at responsableng pag-uugali, mananalo kami sa laban laban sa virus sa lalong madaling panahon.