Virüs salgını altında şeker hastaları için 5 ipucu

Ulusal Sağlık Komisyonu, 22 Şubat'ta yeni koronavirüsün neden olduğu hastalığın resmi İngilizce adını virüse çevirerek Dünya Sağlık Örgütü'nün oluşturduğu başlığı benimsedi.

Salgın salgını 3 aydan fazla bir süredir devam etse de, yayılmayı azaltmak için hala nokta an kontrolünde, özellikle Japonya, Güney Kore, İran gibi diğer ülkelerde enfeksiyon vakaları artıyor.

Ulusal sağlık komisyonu tarafından bildirilen ölümler arasında, çoğunun diyabet de dahil olmak üzere kronik hastalıkları olan yaşlı hastalar olduğu ortaya çıktı. Şeker hastaları uzun süredir hiperglisemi durumunda olduğundan, plazma ozmotik basıncı artmış, beyaz kan hücrelerinin fagositozu engellenmiştir ve vücut bağışıklık sistemi zayıflamıştır, bu da şeker hastalarının hastalığa duyarlı olmasının nedenidir. virüs enfeksiyon.

Aşağıda şeker hastalarının salgın ve karantina altında sağlıklı kalmaları için tavsiyeler verilmiştir.

1.       İlaçlar, kan şekeri test şeritleri, insülin iğneleri vb. Gibi yeterli ilaçlar en önemlisidir.

Salgın altında, hastane ziyareti enfeksiyonu riskini azaltmak ve kalabalıktan kaçınmak için birçok hasta, ilaçlarını pasif olarak bırakabilir, bu da diyabetik ketoasidoz ve diğer akut komplikasyonlara yol açma riskini büyük ölçüde artırabilir. Düzenli ilaç tedavisi, glikoz seviyesini kontrol altında tutmanın bir ön şartıdır ve stabil kan şekeri seviyesi vücudun buna karşı savaşmasına yardımcı olur. virüs.

Sürekli ilaç ve tespit sağlamak için şeker hastalarının 2-4 haftalık ilaçlara hazırlıklı olmaları önerilir.

2.       Hedef aralıkta uzun süreli ve stabil kan şekeri seviyesinin kontrol altında olmasını sağlamak için kan şekerinin zamanında izlenmesi şeker hastaları için en önemli önceliktir ve evde düzenli kan şekeri testi çok önemlidir.

Kan şekeri seviyesi kontrol altındaysa, haftada en az 2-1 gün FPG ve 2hPG testi gereklidir. Kan şekeri seviyesi biraz kontrolden çıkmışsa, her gün takip edilmesi, ayrıca diyet ve ilaçların ayarlanması ve kan şekerinin bir an önce "sakinleşmesine" izin verilmesi önerilir.

Ölçüme ek olarak, kan şekeri test sonuçlarını da kaydetmeli veya fotoğraflamalıdırlar. Dışarı çıkamayacakları zaman doktorlarını telefon görüşmeleri veya kısa mesajlar yoluyla kan şekerleri hakkında bilgilendirmelidirler. Kan şekeri dalgalanmalarını göz ardı etmemeli veya profesyonel niteliklere sahip olmayan kişilere danışmamalıdırlar.

3.       Doğru dezenfeksiyon ürünlerini seçmek için evde iyi bir dezenfeksiyon işi yapın. Virüs ultraviyole ışınlarına ve ısıya duyarlıdır, 56 santigrat derece 30 dakika, etil eter,% 75 etanol, klor dezenfektan, peroksiasetik asit ve kloroform içerir ve diğer lipid çözücüler canlı virüsü etkili bir şekilde yok edebilir, ancak klorheksidin canlıları etkili bir şekilde yok edemez. virüs.

4.       Karşı savaşmak virüsEn etkili yol, enfeksiyon kaynağını kesmek ve evden uzakta geçirilen zamanı en aza indirmektir. Dışarı çıkmanız gerektiğinde, maske takmayı ve eve döndükten sonra dezenfeksiyonu yapmayı, enfeksiyon virüsünü önlemeyi, kendini korumayı üstlenmeyi, ellerinizi daha çok yıkamayı hatırlamalısınız.

5.       Beslenme ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin, egzersiz yapmaya devam edin ve uzun süre oturmaktan kaçının. Egzersiz aynı zamanda glikozu kontrol altında tutmanın, insülin duyarlılığını artırmanın ve glikoz ve diğer karbonhidratların metabolizmasının tamamlanmasına yardımcı olan önemli öğelerden biridir. Orta yaşlı ve yaşlı diyabetik hastalar, evdeki her odada 15 ila 30 dakika boyunca aşağı yukarı yürüyebilirler. Terlemeye başlayana kadar ev işi yapmak veya çocukla oynamak da iyi fikirlerdir.

Kuşkusuz, birinci basamak sağlık görevlilerinin evde kan şekeri takibi yapmada iyi bir iş çıkarması, pnömoni salgınıyla bilimsel olarak başa çıkması, tıbbi ziyaretlerin sayısını azaltması ve yüksek risk ve acil tıbbi ihtiyaç belirtilerini zamanında belirlemesi için en iyi destek kuşkusuzdur. tedavi.

Yeni koronavirüs salgınını kontrol altına almak için hep birlikte çetin bir çaba sarf ettiğimiz ve olumlu ve sorumlu bir tutum sergilediğimiz sürece, yakında virüse karşı savaşı kazanacağız.