EN
Tüm Kategoriler
EN

Diyabet Konuşmaları

Hipoglisemiye yakalanırsa ne yenir?

Süresi: 2019-10-24 Hit: 599

Acı çektiğinizde kan şekerini hızla artırmak için hangi yiyecekleri seçmeliyiz hipoglisemi? Farklı yiyeceklerin farklı glisemik indeksi vardır. Glisemik indeksi yüksek besinler kan şekerinin hızla yükselmesine neden olur. Bunların arasında en yüksek olanı glikoz (glisemik indeks 100), ardından beyaz ekmek (88), bal (73), soda kraker (72), beyaz şeker (65), darı pudra (62), portakal suyu (57). ), çikolata (49), elma suyu (41) ve Coca Cola (40).


Hipoglisemiden muzdarip olduğumuzda, sadece çok fazla yağ veya protein içeren yiyecekleri (dondurma gibi) yemiyoruz. Yağ, mide boşalmasını yavaşlatıp, kan şekerinin kısa sürede hızlı yükselmesini engelleyen karbonhidratların rolünü yavaşlatabildiğinden, ancak hipoglisemi uyaranı, hastaların daha fazla yemek yemeye devam etmesine yol açarak kan şekerinin kontrolünü zorlaştıracaktır.


Hastaların hipoglisemik ilaçlarının içerip içermediğine dikkat edilmelidir. α- glukozidaz inhibitörü (akarboz, Basen vb.), beyaz şekerli su, meyve suyu, bisküvi, buharda pişmiş çörek ve disakkaritli veya nişastalı diğer yiyecekleri eklemezler. Çünkü bu ilaçlar karbonhidratı glikoza engelleyebilir ve glukopeniyi hızlı bir şekilde tedavi edemez. Yani hasta aldıktan sonra α- Glukozidaz inhibitörü, hipoglisemi meydana geldiğinde glukoz tabletlerini veya glukoz suyunu seçmelidir.


Diyabetik hastaların kan şekeri 3.9 mmol / L, glikoz veya şeker içeren yiyecekler eklemeleri gerekir. Şiddetli hipoglisemi, farkındalığa ve kan şekeri durumuna göre uygun tedavi yapmalıdır. Kan şekeri ne zaman 3.9 mmol / L farkındalığı netse 15-20 gram karbonhidrat alabilir (glukoz tercih edilir); Kan şekeri hala ise kan şekerini ölçmek için 15 dakika bekleyin.3.9 mmol / L ve ardından 15 gram glikoz yiyin, 3.9 mmol / L'yi aştığından emin olmak için kan şekerini tekrar ölçün. Hastaların bilinç bozukluğu varsa tedavi için hastaneye acil telefon aramalıyız. 15 gram karbonhidrat aşağıdaki yiyeceklere dönüştürülebilir: 15 gram glikoz (veya aynı miktarda beyaz şeker, esmer şeker), 20 gram bal, 200 ml portakal suyu sodası (veya aynı miktarda kola, limonata) ), 50 gram portakal suyu, 25 gram ekmek (2/3 adet dilimlenmiş ekmek), 20 gram bisküvi (3 adet sodalı kraker) vb.