EN
gbogbo awọn Isori
EN

Awọn àtọgbẹ Sọrọ

Imọ Ti a Beere Fun Awọn ọmọde ti Awọn alaisan Arun Suga

Time: 2020-04-10 deba: 199

Awọn ọmọde ti awọn alaisan ọgbẹ yẹ ki o kọ ẹkọ ipilẹ ipilẹ julọ julọ:


1. Aarun àtọgbẹ ko ni imularada fun igba diẹ. Maṣe gbagbọ ninu ete ti oogun aṣiri baba, ile-iṣẹ iṣoogun ti ilu okeere ti o ti ni ilọsiwaju julọ ati awọn ọja ilera aramada. Jọwọ pa eyi mọ! 


2. Insulini kii ṣe afẹsodi. Ti insulin ba ni aṣẹ nipasẹ dokita nitori pe ipele glucose ẹjẹ tete jẹ giga, o yẹ ki o korira dokita yii, nitori a le mu majele ti o wa ni hyperglycemic din nipasẹ iṣakoso akoko ti hisulini. Ti insulin ba fun ni bi akoko bi o ti ṣee, o le yọkuro. Sibẹsibẹ, yiyọ kuro ti insulini ko tọka pe a mu larada suga, ṣugbọn tọka pe o ni ilera ni asiko yii.

Ti o ba jẹ pe awọn dokita ni ogun fun awọn oogun diẹ fun awọn obi rẹ, kii ṣe pe o yẹ ki wọn fun ni muna ni ibamu pẹlu aṣẹ iṣoogun, ṣugbọn tun ipa wọn yẹ ki o ṣe akiyesi nipasẹ mimojuto glukosi ẹjẹ pẹkipẹki. Ti ipele glukosi ẹjẹ ko ba de iye to peye, o yẹ ki o ba awọn dokita sọrọ ni akoko pẹlu, nitori awọn dokita kii ṣe ọlọrun ati pe nigbami ko le wa awọn oogun to munadoko fun imularada arun na. Ti o ba nigbagbogbo sọrọ pẹlu awọn dokita, awọn dokita le ni iranlọwọ lati wa awọn solusan ni kete bi o ti ṣee.


3. Nigbati a ba ṣakoso glukosi ẹjẹ daradara, o le mu eyikeyi ounjẹ, ṣugbọn o tun yẹ ki o ṣakoso iye gbigbe rẹ.


4. Idaraya jẹ ọna ti o dara fun iṣakoso glukosi ẹjẹ. Idagbasoke ihuwasi adaṣe ti o dara le dara si ajesara ara dara, ati ṣe iranlọwọ idari glukosi ẹjẹ. Maṣe ni ibinu ninu iru adaṣe ti o ya, ki o kan ṣe adaṣe.


5. Nipasẹ ibojuwo ti glukosi ẹjẹ, a ko le dinku ipele glucose ẹjẹ, ṣugbọn o le pinnu boya awọn oogun ati ounjẹ lọwọlọwọ jẹ onipin.


Lati ṣe iranlọwọ fun awọn obi ti o ni àtọgbẹ lati ṣakoso glukosi ẹjẹ daradara, awọn ọmọ wọn le ṣe awọn ọrọ wọnyi:

 

1. Ra iwe ti àtọgbẹ tabi ṣe alabapin iwe irohin fun awọn obi rẹ. Ọpọlọpọ awọn iwe ti àtọgbẹ ni o wa ni Intanẹẹti, gẹgẹbi eyiti eyiti Ọjọgbọn Yang Wenying, Ọjọgbọn Xiang Hongding ati Ọjọgbọn Wang Jianhua kọ. Awọn iwe wọnyi rọrun lati ni oye ati ilowo; ati pe wọn le ṣe iranlọwọ fun awọn obi rẹ lati mọ imoye ipilẹ julọ lori iṣakoso glukosi ẹjẹ. Tabi o le ṣe alabapin akojọpọ iru imọ bẹ fun awọn obi rẹ.


2. Ran awọn obi rẹ lọwọ lati dagbasoke ihuwasi adaṣe ti o dara nipa fifun wọn awọn irinṣẹ adaṣe, gẹgẹbi awọn bata ere idaraya, awọn raketi badminton, awọn aṣọ ere idaraya / sokoto ati awọn adan tẹnisi tabili.


3. Ti awọn obi rẹ ko ba fẹran ohun ọsin, o le fun aja kan ni obi rẹ. Nigbati awọn obi rẹ ba rin aja naa ni owurọ, wọn le kọ ara dara julọ, ati ibanujẹ rẹ pe o ko le tẹle wọn yoo ṣe atunṣe, nitori wọn ni alabaṣiṣẹpọ kan diẹ sii tabi kere si (irora ibanujẹ pupọ).


4. Ra ṣeto ti mita glucose ẹjẹ ati mita titẹ ẹjẹ fun awọn obi rẹ. Nipasẹ mita glucose ẹjẹ, a ṣe iranlọwọ fun awọn obi rẹ ni kikọ ẹkọ ipele glucose ẹjẹ ati mọ boya a lo awọn oogun naa ni deede ati boya ounjẹ naa jẹ deede. O yẹ ki o tun ra mita titẹ ẹjẹ fun awọn obi rẹ, nitori hyperglycemia ati haipatensonu jẹ awọn aisan arakunrin ati pe o ṣe pataki lati ṣe atẹle titẹ ẹjẹ ati glukosi ẹjẹ. Niwọn igba ti wọn ko jẹ gbowolori pupọ, o le ra wọn nipa yago fun jijẹun ni ita.


Loke awọn aaye 4 pẹlu awọn ohun gidi ti o yẹ ki o ra fun awọn obi rẹ. Maṣe wo yika fun kini awọn ọja ilera le dinku ipele glucose ẹjẹ, nitoripe ipele glucose ẹjẹ ko le dinku nipasẹ eyikeyi ọja ilera; ti o ba gba wọn gbọ, dajudaju wọn ko yẹ fun sisan rẹ. Loke awọn ohun 4 wa ni ilọsiwaju diẹ sii ju awọn ọja ilera lọ.


5. Ti o ba wa ni ile, o le tẹle awọn obi rẹ diẹ sii ni lilọ kiri lẹhin alẹ alẹ. Ti o ko ba si ni ile, o yẹ ki o pe wọn siwaju sii. Paapa nigbati a ba ṣe ayẹwo àtọgbẹ ni pato, awọn obi rẹ jẹ alailera, ati pe iṣaro ori rẹ jẹ pataki, gẹgẹ bi wọn ṣe tọju rẹ nigbati o ṣaisan ni akoko yẹn. Kini iyatọ, nigbati o ṣaisan, awọn obi rẹ tẹle ọ ni gbogbo ọjọ ati alẹ; sibẹsibẹ, nigbati wọn ba wa ni aisan lọwọlọwọ, iwọ ko tẹle wọn (imọlara ibanujẹ kan).


6. Ti awọn obi rẹ ko ba ṣe ipoidojuko, iwọ ko gbọdọ kọ ẹkọ nigbagbogbo tabi paapaa ba wọn wi. Nigbati awọn obi rẹ ko ba ṣe ipoidojuko ni idari glukosi ẹjẹ, pupọ julọ, wọn kii ṣe alaigbọran gaan, ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn scruples, gẹgẹ bi isanwo ti owo ti o pọ ju, iberu awọn ilolu ati ninu iṣesi ti ko dara. Ni akoko yii, o gbọdọ ronu ni ipo wọn diẹ sii nipa awọn imọran otitọ wọn.